頸椎突然疼的不能動

在現在的生活中很多人在工作的時候要長時間的在電腦或者是需要伏案工作， 這樣就會讓脊椎長時間的保持一個姿勢， 這樣對脊椎健康會有極大的影響， 會加快脊椎的老化， 這也是頸椎病在逐步增加的原因。 當長時間工作的時候要適當的動一動， 讓脊椎活動活動， 如果出現脊椎突然不能動了， 最好到醫院進行檢查。

誤區一：得了病才去治

頸椎病和姿勢密切相關。 長時間伏案讀書工作， 長時間開車， 坐車時睡覺等， 都可能損傷頸椎， 引起頸椎病。 但是很多人未能認識到這一點， 直到症狀嚴重時才想起來治療。

鍛煉項背肌肉是預防頸椎病最有效的方法。 具體步驟是：把雙手放在後腦勺， 頭部往後用力， 雙手則往前用力“頂住”， 保持這個姿勢3~5秒， 每組做半分鐘， 每天做4~6組。

此外， 要避免長期保持一個姿勢， 尤其是低頭工作學習1~2小時， 必須活動頸部;少抬重物，

不緊急刹車等;平時要注意防風寒、潮濕， 避免午夜、淩晨洗澡或受風寒吹襲。

誤區二:手術風險大， 絕對不能做

“頸椎病手術很危險， 一不小心就會癱瘓。 ”不少人抱有這種心理， 拒絕手術治療， 因而喪失了治療時機。

頸椎病手術是比較安全的治療方法，

出現副損傷及癱瘓的可能性很小。 如頸椎病嚴重， 卻不採取相應的手術治療， 癱瘓幾率反而非常高。

誤區三：脖子痛就是頸椎病

很多人脖子一疼， 就說自己有頸椎病。 有些醫生也容易造成患者這種心理暗示：病人有骨質增生就告訴他有頸椎病;有頭暈、頸部僵硬、上肢發麻等症狀時， 神經內科醫生也會建議患者到骨科查看頸椎。 雖然這些症狀有可能是頸椎病的表現， 但不能片面地將某一個症狀與頸椎病等同起來。

頸椎病是頸椎椎間盤組織退行性改變及其繼發病理改變， 累及周圍組織結構(神經根、交感神經等)， 並出現相應的臨床表現。

誤區四：按摩就能治頸椎病

不少廣告都宣稱， 某項圈裡含有溶解鈦粒子， 戴著就能治療頸椎病。

如今盲人推拿、正骨都很火， 既然項圈、保健枕不靠譜， 去按摩是否就有效呢?頸椎病的症狀是神經結構受到壓迫與損傷性炎症刺激產生的。 推拿、按摩雖可暫時緩解頸部肌肉痙攣， 但不能根治頸椎病。 此外， 推拿或按摩免不了要對頸椎施加外力，

如果用力過猛或者患者沒有很好地配合， 特別是在做頸部的旋轉和斜扳手法時， 很容易導致患者頸椎損傷， 嚴重時還可能損傷脊髓， 使患者高位截癱， 終身只能在輪椅中度過。 而脊髓型頸椎、發育性頸椎管狹窄、脊髓受壓的病人， 更不能推拿、按摩。