如何防治秋季常見疾病？

感冒、胃病、氣管炎、關節炎等等都是秋季比較常見的疾病， 那麼如何防治秋季常見的疾病呢?那您不妨跟隨的小編一起來學習一些防治秋季常見疾病的方法吧。

感冒

秋季氣候忽熱忽涼， 是傷風感冒的多發季節。 因此， 要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規律， 注意隨天氣變化及時增減衣服， 運動鍛煉對增強體質、減少感冒也很有幫助。

胃病復發

每到秋季， 人體受到冷空氣的刺激， 血液中的組胺酸增多， 胃酸分泌增加， 胃腸易發生痙攣性收縮， 這是由於自身的抵抗力和對氣候適應性下降所致。 此外， 由於氣候轉涼， 人們的食欲隨之旺盛， 使胃腸功能的負擔加重， 導致胃病的復發。 此類病人除了注意保暖之外， 應當進行體育鍛煉， 改善胃腸道的血液迴圈， 減少發病機 會， 還要注意膳食合理， 少吃多餐， 定時定量， 戒煙禁酒， 以增強胃腸的適應力。

氣管炎

秋季是慢性氣管炎的高發期， 它 對氣候的變化較敏感， 且適應性差， 易因上呼吸道感染而發病， 因此要針對氣管炎反復發作、遷延不愈的特點， 積極配合治療。 秋季草枯葉落， 空氣中過敏物較多， 這也是誘發氣管炎的病因之一。 故應避免與過敏原接觸。 另外良好情緒能增強機體免疫力和抵抗力， 還要注意改善居室環境， 空氣要流通， 沒有煙塵污染。