兒童健康

新生兒不睡覺怎麼辦

新生兒睡眠時間比成人要多上許多, 孩子不愛睡覺和很多因素都有關係。 對於新生兒不睡覺怎麼辦的問題找出原因很重要, 也要檢查是否是孩子身體原因, 同時給孩子營造一個舒適的環境。

1、調節適合的溫度:溫度高, 寶寶會感覺很煩躁也睡不好。 爸媽不要給寶寶穿太多衣服, 給他穿全棉舒適的衣服。 寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適, 不宜太多。 可以在房間放一把風扇讓空氣流通, 實在太熱的時候就開空調, 不過溫度要保持在27℃左右。

2、寶寶先天營養不足, 這是由於媽媽營養狀態不好, 導致寶寶的鈣質不足, 影響他神經發育。 這個問題不是很嚴重, 只要媽媽奶水充足, 孩子能吃, 很快就會補上。

3、給寶寶唱唱搖籃曲, 也能使他安心入睡。

如果寶寶總是不時地打哈欠, 儘管他還是捨不得合起眼睛入睡, 那也表明寶寶已經很困了, 這時你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。 如果寶寶情緒很高, 沒有一點倦意也不必著急, 首先選擇一首節奏輕快的歌曲吸引他的注意力, 使他的情緒穩定下來, 然後再唱慢節拍的搖籃曲。

4、尿不濕要勤更換:寶寶白天最好用尿布, 可以防止寶寶紅屁股。 晚上用尿不濕的話, 最好要經常更換, 不要等尿多的時候才換。