黑枸杞可以和什么一起泡水喝

野生黑枸杞在我們的日常生活食用方法是十分多的， 一般來講大家更為喜愛泡茶喝， 不但味兒非常好， 還十分有營養成分。 但時間長了毫無疑問會膩的， 因此大家應當尋找更為新鮮的野生黑枸杞操作方法， 那麼， 生活起居中， 野生黑枸杞究竟與哪些食物營養是最好是的呢?

1、野生黑枸杞 黃菊花

野生黑枸杞味甘、性溫， 有養肝清目、滋陰降火的作用。 黃菊花味苦甘、性生寒， 有疏風清熱解毒、清熱利濕明目地作用。 二者一起泡茶喝能夠清熱去火和護肝清目。

作法：將黃菊花放進杯里沖進開水， 待黃菊花水變溫后添加野生黑枸杞， 燜蓋5分鐘就可以。

2、野生黑枸杞 甘草

甘草藥效平、味甘， 有養血補中合祛火祛毒的作用， 甘草較大 的益處就是說能夠調合諸藥， 甘草也常常配搭黃菊花、枸杞子一起泡茶喝， 夏天的情況下喝能夠清熱去火。 野生黑枸杞和黃菊花一起泡茶喝能夠祛火祛毒、補腎壯陽益肺。

作法：先將甘草放進杯里沖調5分鐘， 甘草泡茶溫度適合后添加野生黑枸杞， 再泡3分鐘就可以。

3、野生黑枸杞 純蜂蜜

純蜂蜜有促進消化、養顏美容的功效， 純蜂蜜含有碳水化合物、蛋白、維他命等幾種營養元素， 喝純蜂蜜泡茶有益于身體廢棄物的排出來。 野生黑枸杞和純蜂蜜一起泡茶喝能夠護膚美容， 由于野生黑枸杞中的花青素有極強的抗氧化性的作用， 可以減輕皮膚衰退。 我常常會那么配著泡茶來喝， 野生黑枸杞全是意遠大， 用過幾回了， 大伙兒能夠試一試。

作法:將野生黑枸杞和純蜂蜜一起放進杯里， 沖進溫開水， 侵泡5分鐘就可以。

4、野生黑枸杞 黃芩

黃芩性微溫、味甘， 有補氣血益氣固、除汗脫毒、撥毒退腫的作用。 黃芩還可以用于輔助糖尿病治療， 由于黃芩利濕消腫， 黃芩中帶有的黃芪多糖能夠影響血糖值水準。 野生黑枸杞中的黑枸杞多糖和花青素一樣可以功效于降血脂， 減輕糖尿病癥狀。

作法：將黃芩放進保溫水杯中，

5、野生黑枸杞 三七

三七味甘、有點苦、性濕， 是止血藥和祛淤藥， 有活血散血和消腫定通的功效， 能夠用于醫治跌打、胸痹劇痛、血淤閉經。 三七配搭紫丹參能夠輔助降血壓， 配搭羌活能夠活血化瘀理氣， 是難能可貴的好中藥材。 野生黑枸杞有補腎壯陽益腎、護肝明目地功效， 野生黑枸杞中帶有的花青素藥力普遍， 可以提高免疫力、抗衰老防止衰老、保護眼睛。

作法：將三七切割成片狀或是弄成粉末狀， 放進杯里沖進沸水， 三七泡茶溫度適合后添加野生黑枸杞就可以。

6、野生黑枸杞 玫瑰

玫瑰可以疏風開郁、消煩除燥、養顏美容。 玫瑰特別適合女士食用， 由于玫瑰不但能減輕皮膚的衰退， 還能調理月經止疼。 野生黑枸杞中帶有的花青素具備極強的抗氧化性作用， 能預防黑色素的沉著冷靜， 針對護膚美容有不錯的功效。

作法：將玫瑰和野生黑枸杞一同放進杯里， 沖進溫開水， 侵泡3分鐘就可以。