早晨起床這信號當心大病上身

生活作息習慣以及年齡的增長， 會讓我們的機體累積一些毒素， 若沒經常排毒和適當運動鍛煉， 一些疾病就會慢慢找上身來。 研究表明， 許多疾病會在清晨出現獨特的症狀。 瞭解疾病的早期表現和徵兆， 就能對症治療。

如果早上起床， 身體出現下面這些症狀和徵兆， 可就要小心了， 是否暗示有大病降臨。

小心起床後的這5個信號

1. 睡了一整晚， 晨起時應該是神清氣爽才對。 如果出現頭腦昏沉， 頭暈現象， 可能有頸椎骨質增生， 壓迫頸椎動脈， 影響大腦血液供應；或是高血脂症， 由於血黏度增高， 血氧含量下降以致大腦供血供氧受到不良影響。

2. 晨起面部四肢出現浮腫， 一般活動20分鐘後就會消失。 如果在清醒後， 頭面部仍有明顯浮腫， 特別是眼瞼浮腫， 可能有腎病或心臟病。

3. 如果每天晨起噁心嘔吐， 除去懷孕的原因， 噁心可能由反胃引起， 很可能是慢性胃炎或肝膽有病。

4. 人體排出的尿液雖然是雜質廢物， 也是觀察機體健康的一大徵兆。 晨起小便， 如果尿液呈棕色， 可能肝臟出現問題， 也有可能是脾腎的問題。

5. 如果清晨4、5點就被餓醒， 感到饑餓難忍、心慌不適， 還伴有疲憊無力， 吃了東西後症狀才緩和，