大椎不通的症狀是什麼?
在日常生活中很多人都會容易出現頸椎上的問題, 尤其是長期低頭伏案工作的人群, 長期低頭就會容易導致出現頸椎疾病, 而大椎是頸椎部位最為主要的部分, 如果大椎不通就會容易引起一些疾病, 影響健康, 而大椎不通最為明顯的症狀為上肢麻木, 或者是肩部疼痛的現象。
大椎穴瘀堵, 可導致, 空氣, 空血的狀態。 氣血不能上於頭部, 會引起頭暈, 頭疼, 失眠, 健忘。 大椎瘀堵, 同時還會造成左右肩血脈不通, 腦血栓, 腦梗, 肩周炎, 手麻, 肩部肌肉勞損!
頸椎病分十級
一級:脖子酸痛、僵硬(建議抬頭看看天花板, 脖子後面是否有感覺)
二級:脖子、肩膀、後背酸痛, 僵硬
三級:經常睡覺落枕(落枕是一種輕型頸椎病)
四級:胳膊不得勁, 疼痛, 麻木
五級:走路發飄, 跑偏
六級:寫字開始變化(從這級開始可能要做手術了)
七級:吃飯開始用勺, 不敢用筷子
八級:走路像踩在棉花上, 一腳深、一腳淺
九級:小便、大便、性功能出現難言之隱(從這級開始做手術效果也不好了)
十級:下不了床(從這級開始可能做手術風險就很大了)
1、多多活動
天天以電腦為伴的朋友, 用一會兒電腦, 就要起來活動一下,
2、不要讓頸部受涼
尤其是不要讓頸椎吹到冷風。 頸椎受涼之後寒濕之氣很容易進入體內, 而加重頸部韌帶的鈣化。
減少包括可樂在內的一切碳酸飲料的攝入, 因為這種溫水煮青蛙的過程是漸進的, 因此很難被人們重視。
4、打通經絡
這點最為重要。 如果是脖子不舒服, 最簡單的方法就是以自己的下巴寫米字, 一天做一次即可, 或在桌子邊擱後溪穴, 以確保頸椎部的血液迴圈, 使自己的頸椎摸著是溫暖的, 而不是冰涼的。