大腸經怎麼按摩？

所謂的大腸經， 其實就是指位於人的手上的手陽明大腸經， 平時大家可以敲打這個部位， 對身體健康有很多好處， 比如可以緩解衰老， 還有美肌護膚的作用， 可以強化大腸的功能， 另外能夠促進氣血循環， 所以可以改善肩部的疼痛， 下面教大家大腸經的正確按摩方法。

大腸經怎麼按摩？

【大腸位置圖】

食指橈側緣， 從指尖至虎口成一直線。

操作：用拇指橈側緣， 或指面在穴位上直推， 向心方向推稱補大腸；離心方向推稱清大腸。

①補大腸：（向虎口）用拇指或食、中二指自食指尖向虎口直推， 見中圖。

②清大腸：（向指尖）與上面的手法相同， 不過從虎口推向指尖。 見圖。 ？約100～500次。

【清大腸】

【清大腸知識點】

眼睛的內眥屬大腸， 所以還要加上清大腸。 這裡， 加上清大腸還有一個妙處， 那就是給熱邪一個出路， 增強推拿的效果。

肺與大腸相表裡， 孩子有食積， 大腸經有熱就會傳導到肺經上， 孩子就容易感冒、發燒、肺炎等。 如果孩子有食積， 大便還比較幹， 可以清清大腸。 用同樣的方法， 從指根向指尖推300次即可。

【小兒推拿之大腸經】

大便正不正常， 是孩子健不健康的一個重要參照。 糟粕能排出去， 腸道運轉正常， 孩子才會感覺到餓， 才能想吃飯。 所以， 如果孩子大便幹， 可以清清大腸。 食指上靠近大拇指一側就是大腸經了， 用同樣的方法， 從指根向指尖推300次即可。 反過來， 如果孩子大便稀， 可以給孩子補大腸， 從指尖向指根推就可以了。

大家都知道中藥有四性， 分別是“寒、熱、溫、涼”， 而中醫推拿中的“推、拿、揉、掐”也有相應的作用，