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冬季怎么挑選被子方法

寒冬將至, 選一款舒適、緩和、耐用的被子將為難熬的冬天增加沁人的溫暖, 一年中, 人們至少有6個月以上的時間要蓋著厚厚的被子, 而北方則更久。 舒適的被子是優質睡眠的保證, 能否迅速入睡與被窩溫度有非常密切的關系, 只有選擇了適合自己的被子, 才能白天神采奕奕, 夜晚安然入睡。

據研究, 被窩溫度在32℃~34℃時人最容易入睡。 被窩溫度低, 需要長時間用體溫焐熱, 不僅耗費人體的熱能, 而且人的體表經受一段時間的寒冷刺激后, 會使大腦皮層興奮, 從而推遲入睡時間, 或是造成睡眠不深。 因此選對被子對睡眠至關重要。

羽絨被的填充物為鵝絨或鴨絨, 因此它是最輕盈的被子, 并且干爽, 吸濕, 透汗, 最適宜老人、孕婦;老年人和孕婦更需要溫暖和舒適的感覺, 并且被子的重量不能太大, 否則會影響呼吸。 鵝絨或鴨絨的被子是最能夠保溫并且是最輕盈的。

蠶絲被也是很輕盈的床品, 其中最好的蠶絲被應該是用100%的桑蠶絲做填充物。 因蠶在生長過程中不能碰農藥等化學物品, 因此蠶絲被應該是“綠色”環保的被子。

蠶絲的主要成分是動物蛋白纖維, 含十幾種氨基酸, 對人體有益。 因此如果是女性的話, 最好選擇一個蠶絲的被子, 對皮膚水分的保持很有效果, 有一定的美膚效果。

羊毛(羊絨)被可是說是最貼身的被子,

這取自于羊毛天生的懸垂性, 它貼身, 舒適, 也是不錯的選擇對象;一般來說, 普通家庭可以選擇這樣的被子, 羊毛被子比較溫暖, 透氣性比羽絨和蠶絲略低一些, 但是羊毛被造價不高, 適合家庭使用。

羊毛被比較天然, 不會像羽絨被那樣擔心跳絨, 誤入呼吸道中, 造成不適, 也要比蠶絲被更壓風, 因此也非常適合小兒使用。

纖維被算是所以被子中最便宜的了, 它的纖維被可分四孔、七孔、九孔被子等, 纖維孔數越多其保暖性、彈性、透氣性也就越好。 所以要盡量選擇纖維孔比較多的被子。