疾病預防

老打嗝是怎麼回事 打嗝也需警惕或是疾病盯上你

導語:大家在平時生活中會出現打嗝的現象, 人們都不把它放到心上, 但是你知道嗎, 如果經常打嗝可能是某種疾病的徵兆。 今天小編就為大家介紹一些關於打嗝的知識, 馬上去看看吧!

研究報告

打嗝其實是人類在進化演變中從老祖宗那裡繼承而來的技能。 法國的科學家發現, 打嗝很可能是來自兩栖類祖先的遺留。 他們發現人類的打嗝和某些依然保有鰓的兩棲動物很像, 水泵入鰓時, 這些動物也要通過擠壓口腔、關閉聲門來阻止水進入肺中。

而加拿大的一個呼吸研究團隊也認為, 就如同呼吸、咳嗽以及走路等行為都有神經回路在運作, 我們體內可能也有個製造打嗝的神經回路, 很可能是過去演化階段所遺留下來。 比如, 蝌蚪發育到一半時, 同時具有呼吸空氣的肺, 和從水中吸取氧氣的鰓, 研究發現在這階段, 蝌蚪口部的壓力泵活動幾乎與打嗝是一樣的。

然而, 也有研究表明:連續不斷的打嗝, 很可能是惡性腫瘤的先兆。

連續不斷打嗝加上體重減輕及吞咽困難的症狀, 可能是患上食道癌的警告信號。 愛爾蘭都柏林詹姆士·科勞裡紀念醫院的湯姆·沃爾什教授當日在愛爾蘭皇家外科醫學院的一次會議上表示, 一些食道癌患者說他們都曾出現過持續打嗝的情況。

沃爾什教授對記者說:“到目前為止, 打嗝一直未被當成是一種可能的癌症的先兆。 ”但是, 一項對99名患有食道癌的病人進行的相關研究顯示, 有27%的人表示他們曾出現過持續打嗝的情況;還有6%的人說, 這種現象促使他們去看醫生。

1、 人為什麼會打嗝?

要弄明白這個問題, 首先要認識一下膈肌。

膈肌在我們的胸腔和腹腔之間, 是一層又像蓋子又像活塞的厚厚的肌肉, 它將胸腔和腹腔分隔開。 膈肌是主要的呼吸肌, 膈肌收縮時, 膈頂部下降, 胸廓上下徑增大, 使肺容積擴大, 肺內氣壓下降, 外界氣體經呼吸道進入肺, 完成吸氣;呼氣時則相反。

和身體其他器官一樣, 膈肌也有神經分佈和血液供應。 膈神經由傳入及傳出神經纖維組成, 當引起打嗝的誘因刺激傳入大腦以後, 大腦就會發出指令, 使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮, 空氣被迅速吸進肺內的同時, 會厭關閉, 聲門驟然收窄, 氣流通過時就會發出“嗝”的聲響。



2、 為什麼連續不斷打嗝也是病?

打嗝涉及中樞反射弧與外周的膈神經, 如果打嗝超過24小時, 則大多屬於病理表現。 其中中樞性病變包括:腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎, 代謝性病變有尿毒癥、酒精中毒, 其它如多發性硬化症等。 而外周性病變則包括:膈神經的刺激如縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動脈瘤等。 膈肌周圍病變如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等,

迷走神經刺激如胃擴張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

比如《豪斯醫生》(House)第五季的最後一集中, 一個老年患者向豪斯抱怨他近期經常不由自主發出鸚鵡叫——“咯, 咯, 咯”, 豪斯起先也不以為然, 以為那只是老年人“麻煩多”的表現, 後來在告別時無意發現這位患者的腹部不正常地膨大, 結合打嗝症狀, 診斷出他患有胰腺癌。

3、 如何制止打嗝?

1)分散注意力, 專心做些別的事情。

2)先深吸一口氣, 然後憋住, 儘量憋長一些時間, 然後呼出, 反復進行幾次。

3)喝一口水, 含在嘴裡, 深吸一口氣, 感覺快打嗝時立即吞下, 多喝幾口一般都能見效。

4)用一個塑膠袋, 罩住口鼻呼吸, 多次吸、吐, 讓吐出的二氧化碳重複吸入, 血液中二氧化碳濃度的改變會促使中樞神經調節呼吸運動,

讓膈肌“做它該做的事”。

5)用羽毛等物體刺激鼻孔, 誘發噴嚏, 打個噴嚏嗝就會停止。

6)被驚嚇。

但是必須注意:如果打嗝超過24小時仍然不停止, 同時伴有如腹痛、嘔吐、反酸噯氣、乏力、消瘦等異常表現的, 必須及時就醫, 以免延誤病情。



中醫如何制止打嗝:

手部按摩療法

對應穴位:橫膈膜反射區、內關穴。

按摩方法:

1、用拇指指腹推按橫膈膜反射區或用手多次搓手背的橫膈膜。推按時,掌根或拇指要緊貼皮膚,用力要穩,速度宜緩慢而均勻。

2、打嗝時,用拇指指腹重力按壓內關穴5-10分鐘,如果依舊打嗝不止,可用牙籤刺激或艾灸內關穴6-15次,打嗝自會停止。

耳部按摩療法

對應穴位:耳垂點

按摩方法:用雙手的拇指和食指緊緊捏住左右耳垂,兩手同時用力將耳垂向下拉,力度以耳垂根受到刺激為宜,動作要緩慢,以免拉傷耳垂。將此動作重複多次後,就可使打嗝停止。

頭部按摩療法

對應穴位:天突穴

按摩方法:打嗝時,將右手拇指放置於天突穴處,然後由輕漸重、由重到輕地揉按該穴0.5~1分鐘,便可止嗝。

點壓兩側翳風穴:術者站在患者後面,雙手食指按壓患者兩側翳風穴,同時患者屏住呼吸30秒,然後深呼吸,此時呃逆已止。


中醫如何制止打嗝:

手部按摩療法

對應穴位:橫膈膜反射區、內關穴。

按摩方法:

1、用拇指指腹推按橫膈膜反射區或用手多次搓手背的橫膈膜。推按時,掌根或拇指要緊貼皮膚,用力要穩,速度宜緩慢而均勻。

2、打嗝時,用拇指指腹重力按壓內關穴5-10分鐘,如果依舊打嗝不止,可用牙籤刺激或艾灸內關穴6-15次,打嗝自會停止。

耳部按摩療法

對應穴位:耳垂點

按摩方法:用雙手的拇指和食指緊緊捏住左右耳垂,兩手同時用力將耳垂向下拉,力度以耳垂根受到刺激為宜,動作要緩慢,以免拉傷耳垂。將此動作重複多次後,就可使打嗝停止。

頭部按摩療法

對應穴位:天突穴

按摩方法:打嗝時,將右手拇指放置於天突穴處,然後由輕漸重、由重到輕地揉按該穴0.5~1分鐘,便可止嗝。

點壓兩側翳風穴:術者站在患者後面,雙手食指按壓患者兩側翳風穴,同時患者屏住呼吸30秒,然後深呼吸,此時呃逆已止。