推拿前注意事項有哪些

推拿前的準備工作會直接的影響推拿的效果， 但是推拿現在還不是很流行的養生放鬆方式， 導致很多人不僅不瞭解推拿的方式有哪些， 而且在推拿前都不知道有哪些事項是需要注意的， 導致推拿的時候造成身體或者皮膚的傷害， 那麼推拿前注意事項有哪些?

(1)患者在過於饑餓、飽脹、疲勞、精神緊張時， 不宜立即推拿治療。

(2)患者有思想顧慮， 或畏懼情緒時， 應先做好解釋工作。

(3)在手法治療前， 因根據個體情況選擇最適當的體位。 其原因是即使患者感到舒適， 又便於放鬆肌肉， 同時醫生便於操作。

(4)手法要儘量輕柔以避免醫源性損傷。 特別是運動關節類手法， 如頸椎斜扳法， 常引發醫療事故。

(5)婦女月經期間的腰臀部、腹部穴位應慎用。

(6)推拿前應注意指甲是否需要修剪。

(7)適當選用推拿介質。

我們在推拿前一定要多注意身體的清潔和衛生， 這樣才能防止細菌的入侵對於皮膚造成嚴重的傷害。