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膝蓋內長骨刺怎麼治療?

骨刺這種疾病會出現在人體的很多關節部位, 這其中就包括膝關節, 尤其那些常年做體力活的人, 到了年齡偏大的時候就很容易出現該疾病, 另外膝關節長骨刺, 還可以傳因素有關係, 另外和個人體質以及長時間的不良姿勢都有關係, 那麼針對膝蓋內的骨刺, 目前有哪些科學治療方法呢?

膝蓋內長骨刺怎麼治療?

藥物治療

骨疣如果症狀不是很嚴重的話, 可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮靜劑及肌肉鬆弛劑或非類固醇抗炎止痛劑, 如阿斯匹靈、普拿疼等, 減輕疼痛, 使症狀獲得緩解。

內服藥物通過腸胃吸收、消化、分解, 最後通過血液迴圈, 才可將藥物輸入送給局部, 整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位, 然藥效已所剩無幾, 因此效果極為緩慢且低效, 且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀, 功能康復是無法逆轉的, 骨質修復更是無從談起。

而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大, 因此僅僅使用止痛藥物是達不到治療效果, 中醫治療已成為膝關節骨刺的治療方向。

複健治療

治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術等方法。 熱敷是為了增加局部病態組織血液迴圈,

改善肌肉的缺血現象;電刺激與超音波則是為了促進較深部肌肉構造血液迴圈;頭部牽引則有拉開神經孔、增加局部血液迴圈與減少關節負擔的作用。

手術治療

當藥物治療或是複健治療3個月以上, 仍無法改善症狀時, 就必須進一步施以手術治療。 初期可以進行後減壓手術, 將壓迫神經的骨刺移除, 這些手術包括椎板切除術、椎間盤切除術及椎體切除術;中期可接受脊椎內固定手術, 以內固定氣固定脊椎骨, 再加上自體骨移植, 以達到骨融合的目的;此外, 利用「椎體護架」, 可同時達到神經減壓及脊椎矯正的效果。 對於長期退化的脊椎, 在作手術修復時, 可重整變形的脊椎, 降低病變處的負荷;而若是關節已經全面性遭到破壞時,

就須施行人工關節置換手術, 以恢復關節的功能。

家庭療法

選擇軟底鞋

選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮制的)。 穿得舒適比穿得好看重要。 慢跑鞋是不錯的選擇。 避免走在堅硬的表面上, 例如水泥地、木板、或無地毯的地板。 可在腳跟處加護墊, 以減輕疼痛。

墊上泡沫軟蟄

軟墊可減輕骨刺對周圍的壓迫, 可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞。

熱敷

如果疼痛的比較厲害, 可用亞麻仁敷袋熱敷。

泡腳

輪流用熱水及冷水泡腳, 對減輕症狀大有好處, 用冰按摩腳底也有幫助。

泡腳

輪流用熱水及冷水泡腳, 對減輕症狀大有好處, 用冰按摩腳底也有幫助。

有選擇的鍛煉

可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑, 既達到了鍛煉的目的, 又不會傷及病腳。

減肥

偏胖是引發骨刺的原因之一, 因此減肥也是刻不容緩。

避免過度活動

中老年人群中, 常聽到一些人說, “膝關節長骨刺”, 即骨質增生了。 這種病是一種退變性疾病, 因累積性磨損引起, 對於膝關節骨質增生的病人,

應走出增加鍛煉, 將骨刺磨去的誤區。 避免頻繁蹲站和長時間行走, 以減輕膝關節損傷的加劇, 同時注意保暖, 避免寒冷刺激而加重病情。