牙齒健康的十個問題解答

“我每天都刷牙， 為什麼有牙周炎­”、“我沒有吃糖果， 為什麼我會有蛀牙­”、“我經常用美白牙膏， 為什麼牙齒還是黃黃的­”這些是否讓你一直很困惑­保護牙齒、美白牙齒究竟有多難­艾尚養生為您揭開謎底。

1：“牙周病的危害有多大­可以怎樣防治­”

牙醫解答：牙周疾病是指發生在牙齒支援組織 ( 包括牙齦、牙周膜、齒槽骨和牙骨質 ) 的疾病。 它包括：牙齦炎和牙周炎。 牙周病會導致牙齦紅腫、口臭、出血、牙齒鬆動、移位、傾斜、咀嚼無力甚至疼痛難忍， 牙齒容易脫落。 牙周病只要早治療， 效果還是不錯的。 只要清潔了牙面，

清除了牙石、菌斑， 改善口腔衛生就可以治癒。 一旦患過牙周病， 就需要定期到醫院複查。

2：“為什麼刷牙的時候， 會流牙血呢­”

牙醫解答：流牙血其實不是牙齒在流血， 而是牙齦發炎了， 或者患有牙周炎， 這些會導致牙齦流血。 牙齦發炎、牙周病多數由細菌、牙石引起， 當細菌超過一定量就會引起牙齦發炎。 日常生活中， 當發現牙齦流血， 持續幾天如此， 就應該到醫院去檢查。

3：“電動牙刷是否比一般牙刷更好刷乾淨牙齒­”

牙醫解答：電動牙刷有一定的振動頻率， 旋轉的刷毛的確更有助清潔牙齒， 可以清潔牙齒的每一個面。 但是任何牙刷對牙齒的清潔都是有限的， 每隔半年到一年， 還是建議網友到醫院檢查牙齒， 清理牙石。

4：“牙線會讓牙縫變大嗎­”

牙醫解答：這個， 很多患者也會問到。 牙線是不會讓牙縫變大。 相反， 如果牙縫有異物， 用牙籤進行清理則會對牙齒造成傷害。 使用牙籤時， 對牙齒的側面造成摩擦， 對牙齒的損傷很大， 不值得提倡。

5：“木糖醇可以防止蛀牙嗎­”

牙醫解答：咀嚼含有木糖醇的口香糖能夠刺激唾液分泌， 中和口腔的酸性。 同時， 木糖醇也能夠促進牙齒的重新鈣化。 有助預防齲齒。 咀嚼木糖醇產生的大量刺激性唾液中， 含有大量過度飽和的礦物質。 牙釉質或者牙本質的礦物質丟失， 可以通過唾液中的鈣磷酸鹽沉積進行修復。

6：“用牙刷清潔舌苔可以保護口腔健康嗎­”

牙醫解答：清潔舌苔對口腔健康當然是有好處， 這樣做能夠減少一部分的細菌。

這種方式需要因人而異， 有些患者舌頭很敏感， 如果勉強這樣做會讓患者感到不適， 甚至造成嘔吐。 還有一點， 清潔舌苔時不要添加牙膏， 力度要小。

7：“我經常用美白牙膏， 為什麼牙齒還是黃黃的­”

牙醫解答：要牙齒美白， 就要看看牙齒為什麼會變黃或者變黑。 如果是外源性， 比如咖啡、茶、紅酒的色素沉積， 可以用美白牙膏清潔、定期洗洗牙、注意飲食習慣就好。 如果是內源性， 比如四環素牙， 可以用輕度漂白進行治療。 事實上， 一般人的牙齒都是有點黃黃的， 這不影響牙齒健康， 不必太擔心。

8：“網上流傳：用檸檬汁美白牙齒的方法， 真的有效嗎­”

牙醫解答：網上流傳這個偏方：每晚在刷牙後， 用化妝棉或紗布蘸檸檬汁， 摩擦牙齒，

堅持一段時間， 牙齒就會變得潔白光亮。 這種做法不敢恭維。 檸檬的酸性太強， 雖然可以帶走一部分牙齒表面的色素物質， 但這是以犧牲牙釉質健康為代價的， 腐蝕牙齒的同時也會引起更多的牙齒疾病。

9：“現在很多明星會選擇做烤瓷牙來美白牙齒、讓牙齒更整齊， 我也可以做嗎­”

牙醫解答：烤瓷牙適合牙齒缺損的患者以及有美白需求的人士， 比如四環素牙。 烤瓷牙在一定程度上可以美白牙齒， 這是因為烤瓷牙套上後相當於新的牙齒， 未經磨損當然顯得美白。 它能夠讓牙齒更整齊， 原因是每顆烤瓷牙都是根據每個人的五官、嘴唇、牙齒外形而造， 獨一無二。

值得注意的是， 烤瓷牙卻比不上自己原來的牙齒。 做烤瓷牙時，

需要先磨掉原來牙齒的一部分， 然後把烤瓷牙套上， 這對原來的牙齒帶有損傷性， 而且是不可逆的。

10：“我的牙齒健康嗎­”

牙醫解答：牙齒清潔， 無齲洞、無疼痛感， 牙齦顏色正常， 無出血現象。 這是世界衛生組織提出的口腔健康標準。 口腔健康不單純是牙齒健康， 它還包括牙齦、牙周、口腔黏膜的健康。 “愛牙”除了刷牙護牙， 還要記得愛護口腔。