如何戒除孩子吃手指？

大多數寶寶在嬰兒期都會喜歡吃手， 隨著月齡的增長這個行為一般會逐漸消失， 但有的寶寶這種行為非但不會消失， 反而變得更嚴重。 媽媽們要注意， 一歲以內的寶寶吃手指是正常現象， 但如果在2-3歲後還“吃手指頭”， 就要找找原因了。

寶寶吃手指的原因

寶寶在嬰兒時期， 吸吮手指是有助於他對外界事物的認識， 媽媽不用擔心而急於阻止， 一般在寶寶2-3歲後吸吮手指的現象會逐漸減少。 但當寶寶體內缺鋅、鐵等微量元素， 以及出現饑餓、焦慮、壓抑時會以吃手指來減輕焦慮或轉移注意力時， 媽媽要加以注意。

吃手指的不良後果

吃手指到底會產生哪些不良後果呢？這種不良的習慣不僅會讓細菌入侵引起腸胃感染， 還會另寶寶的手指受傷、影響牙齒生長、面部的美觀以及寶寶的個性發展。

如何幫助寶寶戒掉吃手指的習慣

針對寶寶們吃手指的不良習慣， 以下五點幫助寶寶戒掉吃手指習慣的方法：

瞭解寶寶的需求：媽媽除了滿足寶寶的生理需求(如饑餓、睡眠)外還要豐富寶寶的日常生活。 多給寶寶一些玩具， 讓他鍛煉用手去拉、扯玩具。 慢慢就會減少將手放在嘴裡的動作。

糾正錯誤的餵養方式：要培養寶寶有規律的進食習慣，

養成好的衛生習慣：讓寶寶從小養成良好的衛生習慣， 告知寶寶吸吮手指是不衛生的， 不僅會把手指弄傷， 還會將細菌帶入口腔， 引起消化系統疾病。

正確教育：當寶寶吸吮手指時， 要用嚴厲的目光加上堅定的語氣告訴寶寶“不行！”， 同時要分散他的注意力。 而當吸吮手指的行為減少時， 媽媽要及時鼓勵和表揚， 這樣才會有效的改善寶寶吃手的情況。

切忌粗暴：在糾正寶寶吸吮手指的過程中， 千萬不要嘲笑、恐嚇、訓斥以及打罵寶寶。 因為這樣做不但沒有任何效果， 反而會讓寶寶感到壓抑、緊張和不安。

掌握了以上五點， 就可以幫助寶寶戒掉吃手的習慣。 寶寶的健康， 離不開媽媽的細心關懷。