美容養生

神奇豆腐嫩給你嫩嫩的肌膚!

 

豆腐營養豐富、口感細滑, 是即健康又美味的食品。 豆腐除了吃, 還可以美容的功效。 因為豆腐中所含的大豆蛋白和異黃酮, 以及多種礦物質都對皮膚有好處,

這些營養成分敷在臉上, 能夠被皮膚“吃”掉, 因而也就能夠滋潤皮膚, 令其變得細嫩。

嫩膚方法:

豆腐面膜

1.將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋裡, 洗臉過後用來揉搓臉部;或者也可以將弄碎的豆腐中加入一些麵粉和蜂蜜, 再敷到臉上, 保留20分鐘後洗掉, 就能達到嫩膚的效果。

2.將豆腐切成一釐米左右厚的薄片, 晚上潔膚之後, 將豆腐片均勻敷在臉上(不用避開眼睛四周及嘴唇附近), 20-30分鐘左後取下豆腐片, 再塗其他護膚品即可。 每週一到兩次, 不出兩個月, 您的肌膚定會像豆腐一樣白嫩細滑, 吹彈可破的。

此方法如果再做之前將豆腐片先放到冰箱冷藏一段時間, 效果會更好。

豆腐按摩法

每天晚上潔膚之後,

切下大約一釐米厚一寸見方的豆腐, 把這塊豆腐放在手心按摩臉上每一分肌膚, 使豆腐中的大豆蛋白及其它營養成分充分被臉部肌膚吸收, 按摩時間大約20分鐘左右, 再塗其他護膚品。 堅持一個月左右, 您的肌膚就會變得跟豆腐一樣白嫩細滑, 吹彈可破。