雙孢菇用焯水嗎

雙孢菇是需要通過焯水后再去制作， 如果是沒有焯水的雙孢菇就會讓味道上面受到一些影響， 最關鍵的就可能會讓營養物質變得有些改變， 最好是采用熱水焯水的方式， 經常去吃雙孢菇這種食物就可以起到很好的抑制身體當中腫瘤細胞的功效， 還可以有降低血壓和血糖等一些作用和功效。

廣泛分布于北半球溫帶， 喜生長在糞草發酵料上的一種傘菌， 屬蘑菇科（黑傘科）（Agaricaceae）蘑菇屬。 學名Agaricusbisporus， 別名蘑菇、洋蘑菇、白蘑菇等。 雙孢蘑菇每100g鮮品中約含蛋白質3.7g、脂肪0.2g、糖3.0g、纖維素0.8g、磷110mg、鈣9mg、鐵0.6mg。 雙孢蘑菇含有多種氨基酸、核苷酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素PP、維生素D原等。 雙孢蘑菇所含的酪氨酶有明顯降低血壓作用， 多糖的醌類化合物與巰基結合， 可抑制脫氧核糖核酸合成， 在醫學上， 有抑制腫瘤細胞活性的作用。

雙孢蘑菇（Agaricus bisporus）又稱白蘑菇、蘑菇、洋蘑菇， 歐美各國生產經營者常稱之為普通栽培蘑菇或紐扣蘑菇。 雙孢蘑菇是世界性栽培和消費的菇類， 有“世界菇”之稱， 可鮮銷、罐藏、鹽漬。 雙孢蘑菇的菌絲還作為制藥的原料。 中國雙孢蘑菇栽培最多的有福建、山東、河南、浙江等省。 栽培方式有菇房栽培、大棚架式栽培和大棚畦栽等。

分布極廣泛， 中國普遍栽培。 不過隨著雙孢菇栽培技術的不斷發展， 已經實現了雙孢菇的工廠化生產， 通過對蘑菇房的環境控制可以實現一年四季不間斷地生產。 工廠化生產雙孢菇可以對蘑菇房的溫度、濕度、CO2濃度及通風量等進行精確的控制，