喝酒臉紅的原因有哪些 這4個都是

喝酒臉紅的人據說不傷肝臟， 其實， 大家不知道， 這是因為， 我們的身體缺少一些元素， 所以， 為了更好的保養好身體， 大家還是得多注意的， 下面小編給大家講講喝酒臉紅的原因、一起瞭解一下吧。

喝酒臉紅的原因

1、缺乏乙醇脫氫酶導致喝酒臉紅

人的身體裡有兩種酶會對酒精產生作用， 一種叫做乙醇脫氫酶， 這種酶能夠迅速將乙醇轉化為乙醛， 體內含有大量這種酶的人， 往往能夠在喝酒後很短的時間內出現臉紅的症狀。 另外一種稱為乙醛脫氫酶， 喝酒臉紅的人是只有前一個酶沒有後一個酶， 所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代謝， 因此會長時間漲紅了臉， 只能期待肝臟來慢慢將攝入的酒精代謝掉。

2、缺乏乙醛脫氫酶導致喝酒臉紅

喝酒容易臉紅的人體內缺少乙醛脫氫酶， 會導致大量的乙醛累積在體內， 讓肝臟慢慢進行分解， 會導致肝臟的負擔加重。

但相比喝酒不臉紅的人來說， 喝酒容易臉紅的好處在於， 只要一臉醉紅色， 說自己已經到了極限了， 一般人就不會再行勸酒， 而已經攝入的酒精只要通過睡一晚上就能被分解乾淨， 對於人體的傷害還不是最大的。 如果喝酒不會臉紅， 但體內又缺乏兩種酶， 這種人往往容易攝入超越自己承受量的酒量， 肝臟的負擔就會超出想像的繁重。

喝酒臉紅除了是因為體內缺乏乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶， 還有哪些原因呢？一起和小編瞭解一下吧。

3、過敏反應導致喝酒臉紅

有學者認為是面部血管的過敏反應。 少數飲酒性面紅的患者在乙醇吸收5～10分鐘內， 面部感到灼熱， 同時面部或全身皮膚出現潮紅、搏動性頭痛、呼吸困難、噁心、嘔吐、出汗、口渴、胸痛、低血壓、暈厥、視力模糊和神志紊亂等症狀， 這時人們就認為是喝醉了， 醫學上叫作“乙醛綜合征”， 這是乙醇氧化代謝引起顯著的血乙醛水準升高之故。

4、毛細血管豐富導致喝酒臉紅

臉部毛細血管豐富， 而且臉部皮膚比較薄而透明，

所以酒精轉換成乙醛使血管擴張的效果， 在臉上最先出現， 而身上稍微滯後一些。 另外， 有些人的手掌變紅是和臉同步的， 原因也是手掌皮膚透明， 血管豐富。

如何降低酒精對健康的損害？

酒前喝牛奶

喝酒前， 喝一些牛奶可以對胃黏膜起到一點保護作用，

相比空腹飲酒牛奶能減緩酒精吸收速度， 還能減少酒精對胃黏膜的刺激。

喝酒時別摻汽水

在喝酒過程中， 有些人為了稀釋酒精， 習慣摻點汽水， 或者喝點可樂。 殊不知， 汽水中含的二氧化碳會刺激胃黏膜， 加快酒精的吸收速度， 不僅不利於解酒， 反而會加重身體的不適。

醉酒後， 不宜濃茶解酒

其實， 濃茶裡的茶鹼會引起血管收縮， 升高血壓， 並不是解酒醒腦的好選擇。 通常來說， 吃一些酸味的水果可以解酒。 因為水果裡含有機酸， 而酒裡的主要成分是乙醇， 有機酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質從而達到解酒的目的。 （參考網站：奧一網）