家庭保健的良藥

生薑， 是人們熟悉和常用的佐食調味佳品。 除供食用之外， 還可用於藥療。 近年來 藥理研究表明， 用生薑炮製的“熱姜水”具有良好的藥用功效， 可以預防和治療多種常見病症。

口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口， 每日2至3次， 一般6至9次潰瘍面即可收斂。

牙周炎：先用熱姜水清洗牙石， 然後用熱姜水代茶飲用， 每日1至2次， 一般6次左右 即可消除炎症。

咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口， 每日早、晚各1次。 如果喉嚨痛癢， 可用熱姜水加少 許食鹽代茶飲用， 每日2至3次， 一般9次左右便可化解炎症、消除痛癢。

齲齒：每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，

偏頭痛：當偏頭痛發作時， 可用熱姜水浸泡雙手， 大約浸泡15分鐘左右， 痛感就會 減輕， 甚至消失。

神經衰弱：每天早、晚空腹各飲用熱姜水1至2杯， 可收到補氣、提神之效。 持續下 來， 對神經衰弱、頭暈、煩躁等症具有良好療效。

醉酒：用熱姜水代茶飲用， 可加速血液流通， 消化體內酒精。 還可在熱姜水里加適 量蜜糖， 讓身體直接吸收， 以緩解或消除酒醉

面部暗瘡：用熱姜水清洗面部， 每天早、晚各1次， 持續約60天左右， 暗瘡就會減輕 或消失。 此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

頭皮屑：先用生薑輕輕擦洗頭髮， 然後再用熱姜水清洗頭髮， 可有效防治頭皮屑掉落。

腰肩疼痛：先在熱姜水里加少許鹽和醋， 然後用毛巾浸水擰乾， 敷於患處， 反復數次。 此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血， 可大大緩解疼痛。

蟯蟲病：每天睡眠前， 先用熱姜水清洗肛門周圍， 然後再飲用熱姜水1至2杯， 持續10天左右即可治癒。

腳臭：將腳浸于熱姜水中， 浸泡時加點鹽和醋， 浸泡15分鐘左右， 抹幹， 加點爽身 粉， 臭味便可消除。

食道癌：平時， 堅持一日兩次用熱姜水代茶飲， 可起到止痛、延長生命或緩解病情 的作用。

高血壓：血壓升高時， 可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。 熱姜水浸泡雙腳， 可反射 性引起血管擴張， 使血壓隨之下降。

動脈硬化：每天早、晚堅持用熱姜水漱口，

感冒頭痛：將雙腳浸于熱姜水中， 水以能浸到踝骨為宜。 浸泡時可在熱姜水中加點 鹽、醋， 並不斷添加熱水， 浸泡至腳面發紅為止。 此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效 果顯著。

麥粒腫：取熱姜水一杯， 借助其熱氣熏眼， 熏時睜開患眼， 一般每次熏10至15分 鐘， 每日熏2至3次， 止痛消腫效果良好。