心難受應該怎麼辦？

這兩天總覺得有一點胸悶， 而且自己心臟那裡感覺特別的難受， 用手去按的話還有一些痛感， 請問心難受應該怎麼辦呢？

根據你所說的來看， 你出現的心臟難受應該是心理方面的， 心裡面出現難受的情況最好就要釋放出來， 如果可以的話， 可以選擇放聲痛哭， 這是一種很好的緩解心裡難受的方法， 還有就是可以找一些比較熟悉的人， 把自己的難受的原因和他們傾訴， 這樣心裡面就會好過很多， 然後就是轉移自己的注意力， 不要一味的想著自己難受的東西， 平時生活中保持一個愉快的良好的心情。