檸檬片泡水喝有什麼功效與作用
檸檬片泡水喝的功效與作用
養成在每天早晨喝一杯熱檸水的習慣， 檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。 這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。 如果在水中多加一些檸檬汁， 還會起到清除體內垃圾的作用。
幫助記憶
在手帕上滴幾滴檸檬汁， 在記憶時聞它的味道。 在回憶所背的東西時， 也聞一聞檸檬汁的味道――你的大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯繫在一起。
充電
檸檬精華油激發活力的能力是很著名的。 在一些日本公司， 用檸檬精華油激發活力逐漸成為員工準備開始一天工作的第一件事。
如果你想泡一個提神醒腦的澡的話， 可以在洗澡的時候加入檸檬精華油， 不過在使用之前， 首先要將檸檬油稀釋， 將一滴檸檬精華油滴入一滴稀釋用的油中。 千萬不要直接使用， 因為檸檬精華油會對敏感的皮膚產生刺激。
穩定情緒
檸檬的芬芳有利於集中精力， 在沈思時也很有益。 只要在一碗熱水中滴入三滴檸檬油， 讓香味在空氣中彌漫就可以了。
潤喉
將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中， 每天隨時喝上幾口。
提神
在微涼的水中加入幾滴檸檬油， 然後把敷布浸在水中， 然後將其敷在前額上。 涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用。
美髮
用檸檬汁沖洗油性的頭髮可使頭髮更為完美。 將兩個檸檬榨成汁， 再加入兩升蒸餾水。 沖洗頭髮， 直至用光所有的溶液。
保養皮膚
具有收斂性的檸檬可以用來清潔油性皮膚。 將一湯匙檸檬汁加入兩杯蒸餾水中稀釋， 然後用棉球在整個面部擦拭以平衡皮膚， 這樣能同時防止面部色斑的出現。 檸檬汁會使皮膚變乾， 乾性皮膚要儘量少用。
軟化肘部皮膚
將肘部放在榨過汁的檸檬中十分鐘， 可以軟化肘部的硬皮。
