健康食譜

椰絲小餅乾的做法

我們每天需要面對的壓力是很大的, 如果再不好好善待自己, 隨便吃點東西了事, 那是很對不起自己的, 而且在一日三餐上隨便, 也容易使身體患上疾病, 椰絲小餅乾的做法簡單, 而且它還有一定的減壓效果。

1、黃油軟化, 加入糖粉打發。

2、打到黃油混合物變得蓬鬆, 顏色變淡即可。

3、加入15ml打散的雞蛋液, 繼續打發。

4、待雞蛋液和黃油完全融合, 變蓬鬆為止。

5、將低筋麵粉, 沾米粉過篩, 和椰絲一起加入打發好的黃油混合物中。

6、使用橡皮刮刀上下攪拌, 混合均勻。

7、揉成等量大小的小球。 一個約5g, 可以做60個左右。

8、烤箱提前預熱, 上下管190℃, 8分鐘。

身體好不好直接關係著一個人的生活品質, 椰絲小餅乾的做法雖簡單, 味道卻是相當可口的。