男性健康

男性陽痿早洩食療方法

陽痿、早洩是男性常見問題, 日常生活中男性不妨嘗試食療的方法改善和預防陽痿早洩問題。 中醫認為, 栗子性味甘、溫, 入脾、胃、腎經,

有養胃健脾, 補腎強腰之功。 因此, 推薦栗子炒子雞, 能夠有效防治男性陽痿、早洩等問題。
推薦:栗子炒子雞防治陽痿、早洩
栗子250克, 仔公雞1只, 調味品適量。 將仔雞洗淨, 切塊;栗子去殼。 鍋中放素油適量燒熱後, 下蔥薑爆香, 而後下仔雞、栗子爆炒, 調味。 炒到雞塊熟後服食。
栗子炒子雞可溫腎助陽, 適用於男子陽痿、早洩、遺精等問題。

閱讀延伸:栗子食療方
1、杞栗羊肉湯
杞子15克, 栗子50克, 羊肉1000克, 調味品適量。 將栗子去殼取肉;羊肉洗淨, 切塊、加水同燉沸後, 調味, 煮至羊肉熟後服食, 每日1劑。 可養肝益腎, 溫陽固精。 適用於男性更年期綜合征, 女子絕經前後諸症。
2、胡桃栗肉蜜
胡桃肉、栗子肉各等量, 蜂蜜適量。 將胡桃、栗子去殼取肉, 炒香研末,

混合均勻;將胡桃栗子肉末納入蜂蜜中拌勻, 煮沸, 候溫裝瓶。 每次30克, 每日2次, 早晚溫開水沖飲。 可補腎益氣。 適用於腎氣虧虛所致的咳喘, 動則尤甚者。
3、枸杞栗肉炒兔塊
枸杞子10克, 栗子肉150克, 兔肉250克, 調味品適量。 將栗子去殼取肉;兔肉洗淨、切塊;鍋中放植物油適量燒熱後, 下兔塊, 翻炒至變色後, 下栗肉及蔥、薑、椒、料酒及清湯適量, 而後下枸杞子, 待熟時調入澱粉芡汁及食鹽、味精等, 翻炒起鍋裝盤即成。 可養顏潤膚, 補益氣血。 適用於血虛膚燥, 毛髮不榮。