戒煙過程有什麼症狀
我們知道吸煙對健康危害特別大， 可以說這種危害是全方位的， 有些人認識到吸煙的危害， 在戒煙的過程當中， 也會導致多種症狀反應， 這屬於戒斷反應， 一定要堅持， 雖然戒煙的時候常回延吉， 身體乏力， 噁心等症狀表現， 但是只要堅持一周到兩周的時間， 這種戒斷反應就會逐漸的減輕。
戒斷反應
這是身體在戒煙後的最初反應。 戒斷不適症狀包括易怒， 疲勞， 流感症狀， 口幹， 胸悶， 喉嚨痛， 頭痛， 以及口腔和牙齦疼痛等。 這些症狀只是暫時性的， 並且會持續24-48小時。 還可能出現對香煙的渴望， 這種感覺通常在戒煙後持續幾周時間， 而且未必能徹底消失。
血壓
身體在戒煙後的生理反應大多數都是積極的。 血壓降低這一最初的反應甚至發生在戒煙後的20分鐘以內。 吸煙會導致高血壓， 並因此而誘發心臟病和其它心血管系統問題。
一氧化碳
吸煙者血液中的一氧化碳水準高於氧氣。 在戒煙後10小時內， 一氧化碳水準會降低一半並用健康的氧氣替代。
感覺
長期吸煙的人往往在嗅覺和味覺方面發生改變。 戒煙後， 身體通過清潔和癒合味蕾做出反應， 並且大多數正常氣味能夠在兩天內恢復。
血液迴圈
經常吸煙者的血液迴圈會經歷戲劇性下降。 身體依賴血液迴圈獲得氧氣和營養， 並給予需要的能量。 戒煙的結果是促進血液迴圈， 通常在幾周內就能明顯感覺出來， 並且還會發現精力也比以前充沛。
風險
吸煙者患心臟病發作， 肺病和癌症的風險高於其他人，
