土豆炒洋蔥的做法大全
土豆炒洋蔥既是一道美味的佳餚, 也是一道很好的保健菜品, 洋蔥中有很多的營養物質, 多吃洋蔥對我們身體有極大的好處, 所以大家在日常生活中可以把洋蔥當作保健的食物, 而土豆炒洋蔥的做法也不難, 接下來我們就為大家詳細的介紹一下關於土豆炒洋蔥的製作步驟吧。
做法一:
食材:洋蔥(白皮)150克, 土豆(黃皮)500克, 芹菜35克, 香菜5克, 植物油100克, 鹽3克, 胡椒粉1克
做法:
1.將洋蔥剝去老皮洗淨, 切成碎末;
2. 香菜、芹菜摘洗乾淨切成碎末備用;
3. 土豆帶皮洗淨, 放入鍋里加水, 上火煮沸, 加上鍋蓋把土豆煮至嫩熟為止(不要煮得太熟, 以免炒時土豆碎爛);
4. 把煮好的土豆晾涼, 去皮後切成小薄片待用;
5. 在煎盤內放入植物油, 置火上燒熱, 先下入薄薄的一層熟土豆片, 不停地轉動煎盤, 使土豆片在煎盤裡轉動;
6. 使其一面呈金黃色時, 翻個, 此時加入洋蔥末、芹菜末、香菜末繼續轉動,
7. 然後使其土豆再翻個, 待其兩面都呈金黃色時, 洋蔥發出香味, 即可用鏟子鏟入盤中。
做法二:
食材:2個(300克) 土豆, 半個(100克) 洋蔥, 適量鹽 , 50克油
做法:
1.豆切成三角形的片片, 不用太薄!
2.洋蔥切成絲!
3.鍋內放油, 大火快炒土豆片, 可以少加點水!
4.土豆斷生後, 加入洋蔥絲快速翻炒, 加鹽, 出鍋!
上面的這些內容就是關於土豆炒洋蔥的做法的介紹了, 土豆本身就有很多的營養成分, 加上洋蔥, 二者的營養結合, 口感也很不錯, 是一道居家的美味, 在翻炒土豆片的時候可以將土豆做的脆一點, 這樣吃起來口感會更好, 而且也好入味。