飲食禁忌

黃鱔豆腐湯禁忌

黃鱔豆腐湯也是比較常見的, 我們知道黃鱔是營養價值比較高的, 在提高身體免疫力, 預防疾病方面的功效都是不錯的。 另外味道鮮美, 營養價值非常不錯。 在喝黃鱔豆腐湯的時候, 要瞭解一些禁忌, 黃鱔不能和一些血製品一起吃, 另外不能吃完黃鱔馬上吃柿子, 這樣容易導致形成鞣酸蛋白, 甚至引起食物中毒。

黃鱔豆腐湯做法

原材料黃鱔100克、豆腐150克。 調味料鹽5克、味精2克、料酒6克、薑10克、蔥15克。 做法1、黃鱔除淨內臟洗淨切段, 豆腐切小塊, 薑切片, 蔥切段;2、鍋中注入適量油燒熱, 放入黃鱔大火煸炒片刻, 加料酒、薑片、蔥段及適量清水煮熟;3、待湯變成乳白色, 加入切成小塊的豆腐, 繼續煮10分鐘, 加鹽、味精煮入味即可。

黃鱔豆腐湯禁忌

1、狗肉、狗血

在《本草綱目》中記載:“鱔魚不可合犬肉犬血食之。 ”狗肉、狗血, 都有溫熱動火、助陽之性, 黃鱔甘而大溫, 同時, 古人還認為“黃鱔性熱能補, 時行病後食之, 多複”。 即指能使舊病復發。 同時, 古人還認為二者同食, 溫熱助火作用更強, 不利於常人。 且黃鱔有腥氣, 更不能與狗肉同煮。

2、柿子

鱔魚含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分, 而柿子中含有較多的鞣酸。 蛋白質和鞣酸結合可以生成鞣酸蛋白,

使蛋白質失去了原有的營養價值。 此外, 鞣酸還可以與鱔魚中的鈣結合成一種新的不容易消化的物質, 使鱔魚原有的營養價值降低。 所以不宜同食。

3、山楂

鱔魚性溫, 可以補中益氣, 對虛損、血氣不調、風濕等病症有一定的緩解作用。 但鱔魚與山楂相忌, 山楂中含有較多的鞣酸, 相克理由與柿子相似。 故二者不宜同時食用。

4、葡萄

鱔魚含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分;葡萄含有較多的鞣酸, 鞣酸可以與鱔魚中的鈣結合生成一種新的不容易消化的物質, 使鱔魚原有的營養價值降低, 故二者不宜同食。

5、菠菜

菠菜與鱔魚相克, 同食易導致腹瀉。 鱔魚性溫味甘, 可益氣補中, 除腹內冷氣;而菠菜性冷而滑, 下氣潤燥。 兩者的性味功能皆不相協調, 並且鱔魚油煎多脂, 菠菜冷滑, 一起吃還可能造成腹瀉。 菠菜內所含的草酸, 會與鱔魚中的鈣相結合, 形成草酸鈣結晶, 還會使腎炎病人的尿色混濁, 管型及鹽類結晶增多。

6、金瓜

因黃鱔溫中補氣, 金瓜甘寒下氣, 二者功用大不相同,

同食功用互相抵消, 無益於身體。 且二者生化成分複雜, 同食會產生不利人體的生化反應, 有害人體, 故不宜同食。