黑眼圈不要怕 艾草來支招

對於我們當代人來講， 絕大多數人都是有著一對黑眼圈的， 當然造成這黑眼圈的原因也是有很多種的。 但是對於年輕人來說， 他們的黑眼圈基本上都是熬夜出來的。 熬夜的原因有很多， 可以是看書、可以是上網、可以是打牌、可以是打麻將等等。 而對於中老年人來說， 同樣黑眼圈的產生原因也是非常之多的。 但是不管是什麼原因造成的黑眼圈， 對於我們而言， 最重要的就是解決好黑眼圈。 解決黑眼圈方法固然多， 但是真正有效的卻不少。 下面， 我們就一起來瞭解一下艾草的解決黑眼圈的神奇之效。

艾草是多年生草本或略成半灌木狀， 植株有濃烈香氣。 全草入藥， 具有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

中醫認為， 肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因， 滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。 用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，

一般約2～3天后即可見效。 同時要多喝溫開水， 注意休息。 堅持一段時間後， 由體內虛火引起的黑眼圈就會明顯好轉。 需要注意的是， 用艾葉水泡腳時， 必須停吃寒涼的食物。 還可在用艾葉水泡腳的同時喝一杯生薑紅棗水。

對於身體寒濕重的病人， 每週一次用艾葉水泡腳是可以的。 但有的人看到用艾葉泡腳有這麼多的好處， 就經常用艾葉泡腳。 甚至幾乎每天泡， 這樣又過了。 因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引， 就會引起頭面部的氣血兩虧，

由上文可知， 艾草對於黑眼圈而言， 是非常有效果的。 所以說， 只要大家的方法用得對， 黑眼圈也並不可怕， 我們用用艾草， 就可以完美地祛除掉黑眼圈了。 沒有了黑眼圈的我們， 相信是會更健康的；沒有了黑眼圈的我們， 相信看人、看事、看世界也會變得更加的清晰、明朗。