心理健康之焦慮症症狀

焦慮症的焦慮和擔心持續在六個月以上， 其具體症狀包括以下四類：身體緊張、自主神經系統反應性過強、對未來無名的擔心、過分機警。 這些症狀可以是單獨出現， 也可以是一起出現。 焦慮症的焦慮和擔心持續在六個月以上， 其具體症狀包括以下四類：身體緊張、自主神經系統反應性過強、對未來無名的擔心、過分機警。 這些症狀可以是單獨出現， 也可以是一起出現。

身體緊張：焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來， 緊張。 他面部繃緊， 眉頭緊皺， 表情緊張， 唉聲歎氣。

自主神經系統反應性過強：焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。

對未來無名的擔心：焦慮症患者總是為未來擔心。 他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康。

過分機警：焦慮症患者每時每刻都像一個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。 由於他們無時無刻不處在警惕狀態， 影響了他們幹其他所有的工作， 甚至影響他們的睡眠。