健康食譜

烏龍茶香粽的做法

人是鐵飯是鋼, 一頓不吃餓得慌, 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中, 驗證這句話, 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食?那還得自己動手來做。 下面, 就請大家跟著小編一起學做烏龍茶香粽。

1.1濾出茶汁, 放涼。

2.2取20克烏龍茶, 加沸水沖泡。

3.12糯米淘洗乾淨,

加入茶汁, 浸泡24小時。

4.21取兩片粽葉, 疊起, 從中間卷起成圓錐狀。

5.先放一顆棗, 再填米。

6.將蓋葉部分捏合。

7.折下。

8.包好後用繩捆起來。

9.鍋中加水, 將20克烏龍茶放入鍋中, 也可以用紗布包20克烏龍茶做成茶包。

10.包好的粽子放入鍋,放入水中與粽子同煮,我用的是電壓力鍋,煮開後30分鐘即可。

現在做菜並不是女人的專利了,作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡單的烏龍茶香粽,為你的妻子和孩子露上一手。

10.包好的粽子放入鍋,放入水中與粽子同煮,我用的是電壓力鍋,煮開後30分鐘即可。

現在做菜並不是女人的專利了,作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡單的烏龍茶香粽,為你的妻子和孩子露上一手。