冬季保養的幾個誤區糾正

是否對從各個管道而來的寒冬肌膚保養秘笈已經感到厭煩了?公說公有理， 婆說婆有理的現狀著實讓人困擾不已。 這裡， 頂尖的肌膚保養專家將幫助我們破解寒冷天氣下肌膚保養密碼。

Myth 1：“抹得越厚， 越滋潤”

Truth：“餓出好皮膚”

臨到冬天， 不少女性對乾燥的恐懼讓護膚步驟從簡單的兩三步“飛漲”到七八步， 覺得保濕品塗抹得越多就越滋潤， 然而許多肌膚專家已經對此作出分析：人體有自身免疫能力， 皮膚同樣有自我修復能力， 護膚品只是起到促進作用， 因此塗過多的護膚品只會讓皮膚不堪重負， 容易產生過敏。

Way：時下日本最流行的“肌斷食”保養法， 正是基於為皮膚“減負”的原理而提出的， 它提倡連續幾天減少護膚品的用量， 一般而言， 最好能讓肌膚“休息”1~3天。

Myth 2：“陰天就不用防曬了”

Truth：“防曬—365天都需要”

錯!據皮膚科醫生長期觀察得出， 事實上， 雖然陰天的陽光不炙熱，

Way：面臨乾燥冰冷的冬天， 每天早晨塗抹保濕並帶有SPF15指數的保濕霜來保護和水潤肌膚是正確的選擇。