​睡覺的時候腳會抖

有沒有好的睡眠對於人們來說是至關重要的， 睡眠好了， 才能在第二天有充足的體力去工作， 好睡眠才能保證身體更健康更有抵抗力。 不過， 有的人睡覺的時候腳會抖是怎麼回事呢？如果只是偶爾抖一下沒有什麼問題， 常見的生理現象。 但如果總是抖就要考慮是否患上了某種疾病。

1睡覺腳抽搐， 是疾病先兆？

夜夜睡不安穩， 睡得正香的時候， 突然腳會向下蹬一下， 有時還會從睡夢中驚醒， 這究竟是什麼原因呢？

網上就有消息稱：這種抽搐叫“肌抽躍”——常在睡覺時發生， 因為睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大， 大腦會認為身體快要死亡了， 所以它會發送一個脈衝使身體覺醒， 常發生肌抽躍的人一定要注意了， 說明身體機能嚴重開始衰退。 這種說法有沒有醫學道理呢？

專家告訴我們， 肌抽躍是一種急速的肌肉不自主地抽動， 類似觸電一樣的動作。 如果伴有頭痛、頭暈等狀況， 需要腦部CT或磁共振檢查， 判斷此種肌抽躍是不是由於腦部有病變而表現出來的症狀。 病因如：腦細胞的代謝性或儲存性疾病、腦的退化性疾病、腦缺氧後遺症、腦外傷後遺症、腦基底核病變、腦炎等。

專家說， 想要預防入睡肌抽躍的現象，

2睡覺流口水是中風先兆？

王大爺最近睡覺總是流口水， 而且記憶力也越來越不好， 特別是看到身邊的人中風的樣子， 一樣口水流到滿嘴都是，

專家說， 成年人流口水也是脾胃功能失調的一種表現， 常見於脾胃運動功能減弱、脾胃濕熱。

口腔有疾病跟中風都有可能出現流口水的症狀， 而不同的是， 如果是中風的前兆， 則嘴角會歪斜。