孕婦睡眠不好如何調理
直多夢 孕27周多 懷孕了夢的都是消極負面的事 情緒不佳 想的太多 有些失落 (在農村娘家養胎 交通不便 很想出去走走 得不到滿足 沒個說話的朋友太孤獨 每天都聽我媽念 心煩) 孕婦睡眠不好如何調理?
中醫調理,安神養胎,有些事,多從積極方面設想,考慮,聽聽音樂,舒緩心情,晚上溫熱水泡泡腳,孕婦多慮會引發鬱抑,放鬆心情,迎接生產,祝快樂,養個快樂,健康寶寶 !
直多夢 孕27周多 懷孕了夢的都是消極負面的事 情緒不佳 想的太多 有些失落 (在農村娘家養胎 交通不便 很想出去走走 得不到滿足 沒個說話的朋友太孤獨 每天都聽我媽念 心煩) 孕婦睡眠不好如何調理?
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