牙白一度，人美一分？齒科醫生揭秘明星們的美白最高機密！
不管你是要哈哈哈， 還是要麼麼噠， 一口潔白好牙都會讓人好感倍增！
可是每次張開嘴， 都會有些擔心自己的“小黃”， 再看看同事Rebecca的“小白”， 好想知道她是怎麼做到“齒如含貝”的！本仙女也想回眸一笑電暈男神！就趁今天[愛牙日]， 讓專業齒科醫生為我們私享小白牙的秘密！
01
洗牙能起到美白的效果嗎？
洗牙屬於牙齒清潔， 如果有煙斑、茶漬、咖啡漬等， 可以通過洗牙的方式把色素去掉， 同時也起到了一定的美白效果。 但是洗牙於對很多種牙齒， 如：四環素牙、氟斑牙等， 是改變不了顏色的。
02
洗牙應該多久進行一次？
洗牙其實是牙周治療的一個初級階段， 吃完食物以後， 會有一層細菌的斑塊沉積到牙齒上， 要是不及時清掉， 就會形成比較堅硬的“牙石”， 而牙石一旦形成以後， 光靠刷牙是很難刷掉的。
而且牙齦也會產生發炎和紅腫， 比較嚴重的就會造成牙周病， 後期還會出現牙齒鬆動、口腔異味、膿腫、牙齒脫落等情況。
所以最好每年進行2次潔牙， 而牙周病比較嚴重的， 醫生甚至會建議3個月就要去清潔一次。
03
超市里的美白牙貼， 真的能達到我們理想中的“美白奇效”嗎？
既然是在超市里售賣的， 所以漂白的濃度不會太高， 因為我們要確保它拿回家使用時是安全的。 而濃度如果達不到， 要想尋求理想中的美白效果也是比較困難的。
04
吃完東西之後馬上漱口， 能減少牙齒表面的著色嗎？
漱口當然是一個很好的習慣， 但是色素的沉著是機械性的， 牙齒表面也是鈣質的表面， 色素沉著到上面是一個比較慢的過程， 漱口的力量很難把色素清潔掉， 但對於軟的菌斑和食物殘屑， 都是可以清潔掉的。
05
常常會被明星們的美白牙閃到， 明星們現在都愛用什麼方法美白牙齒呢？
藥物漂白、鐳射漂白、冷光漂白， 原理都是一樣的， 都是使用特殊的漂白藥物作用到牙齒上。 對於顏色特別深的牙齒， 剛才說的那些方法也不一定能很好地見效， 就得採用牙齒修復的方法， 比如：美白貼片和烤瓷牙等等。
美白牙齒時也要先諮詢專業的牙醫， 確定牙齒顏色的類型， 才能選擇最適合對的美白方式。
06
牙齒貼片是什麼呢？美白效果好嗎？
牙齒貼片， 就是在真牙的表面貼上一層瓷片， 以達到牙齒美白和整齊的視覺效果。 在貼瓷片之前， 需要真牙齒磨去一層後再粘貼。 醫生會根據求美者牙齒的形態， 色澤， 使用數位化的3D設計， 採用仿生納米全瓷材料精細化製作， 厚度接近0.1毫米。
十年前, 烤瓷冠、全瓷冠非常盛行， 近幾年口腔修復粘貼技術發展很快， 全瓷貼面在牙釉質上可以粘貼得非常牢固， 而且烤瓷冠或者全瓷冠需要磨小牙齒， 而全瓷貼面可以不磨牙或比較少地磨牙， 因此全瓷貼面是目前最主流的牙齒美白方式。
瓷貼面示意圖
07
牙齒貼片美白適合哪些人？
基本上只要牙齒健康的人都適合牙齒貼片美白。
一般的假牙為了美觀常需將邊緣深入到牙齦下， 容易易引起牙齦紅腫。 而牙齒美白貼片(陶瓷貼片)的邊緣位於齦上或稍為齦下即可， 並用不溶性的黏固劑封閉， 使牙齦健康狀況比牙冠來得更好。
08
牙齒美白貼片有哪些材料？
現在比較流行的牙齒貼片有樹脂貼片和瓷貼片兩種。
樹脂貼片是在磨去部分牙齒後在牙齒表面貼上樹脂， 可保持牙齒的形狀和原來一樣。
瓷貼片則是彙集了烤瓷牙和樹脂貼面的優點， 既美觀又逼真， 用特殊活性介面材質將貼片緊密鑲嵌在牙齒上， 價格較貴， 相比樹脂保持的時間也要長。
09
做完貼片美白， 牙齒應該如何護理？
無論你選擇哪種材料的牙齒貼片， 做完牙齒瓷貼片後， 一定要注意日常的保養。
1.不要選擇顆粒太粗的牙膏， 這會對牙齒磨損度高， 損壞牙齒貼片。
2.儘量選擇刷毛比較柔軟的保健牙刷。
3.少吃含色素較多食品， 避免飲料中的碳酸對瓷貼面造成腐蝕， 使之軟化， 進而影響粘結效果。
10
牙齒疾病會遺傳嗎？那牙齒的顏色呢？
牙齒疾病有遺傳因素。 但牙齒的顏色一般不會遺傳， 大部分都是由於外界因素造成的。
11
刷牙時加入鹽或者小蘇打， 會有美白效果嗎？
原理上是有些效果的， 因為是粗顆粒， 所以可以起到微磨削的作用， 而且小蘇打（碳酸氫鈉）也可以和牙齒起反應， 有一定的美白作用，
愛牙日操心tips：
你的牙齒代表了你的生活。 看似不重要的生活習慣決定了你的牙齒是否亮白。 長期喝咖啡、喝紅酒、抽煙、 嚼檳郎等都會造成色素沉澱， 導致牙齒顏色的改變， 拉低你的顏值！
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你都有哪些護齒小習慣？
沒有蛀牙的健康咖也快點兒來舉手！
專家支持 張振生（德倍爾齒科）
編輯 趙真
ID：shishangjiankang22
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