渾身疼痛是哪些原因
造成渾身疼痛的原因是比較多的, 比如說平時不運動, 突然劇烈運動, 這時身體不適應, 常會導致肌肉酸痛, 另外如果患有風濕性的骨病, 也容易出現這樣的疼痛的症狀, 另外比較常見的就是感冒發熱也會引起身體渾身酸痛的感覺。 當然一些比較嚴重的腫瘤疾病, 也容易引起這樣的症狀。
1、不經常運動突然劇烈運動
平時不經常鍛煉的人,參加比較劇烈的運動以後,局部肌肉有時產生酸痛現象,產生這種現象的原因,通常認為與肌肉內部的能量代謝有關係.
為了避免或減輕肌肉酸痛現象,運動前要做好準備活動,鍛煉應該循序漸進(如開始時運動量要小,以後逐漸增加),運動後要做些放鬆肌肉的活動或按摩疲勞的肌肉,促使血液迴圈通暢.
2、風濕骨病
風濕骨病是風寒濕邪侵入人體所致, 風寒濕邪侵入人體後, 導致筋脈阻塞不通, “不通則痛”
風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥, 保持室內空氣新鮮, 床鋪要平整, 被褥輕暖乾燥, 經常洗曬, 尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床, 床鋪不能安放在風口處, 防睡中受涼。
洗臉洗手宜用溫水, 晚上洗腳熱水以能浸至踝關節以上為好, 時間在一刻鐘左右
3、感冒發熱
感冒時要及時口服感冒藥物.進行治療.注意休息,多喝白開水.
全身痛要考慮是否有纖維肌痛綜合症
建議積極的服用藥物和對症治療
可以的話到醫院給醫生診斷一下為好