膝關節退行性骨關節炎怎麼治療

關節炎這種疾病對中老年人來說是再熟悉不過的了， 因為關節炎困擾著大部分老年人的生活， 給老年人的生活添加了不必要的困難， 膝關節退行性骨關節炎是關節炎當中比較少見的一種， 對老年人的危害卻是比較嚴重的一種。 治療膝關節退行性骨關節迫在眉睫， 那麼， 下面就給大家介紹一下膝關節退行性骨關節炎怎麼治療的介紹吧。

1.休息　受累關節減少壓力和剪力， 使滑膜炎症消失。 大多用於關節骨性關節炎症狀劇烈和退變加重的情況。 在個別關節的急性發作過程， 最好把患病關節放在床上休息， 以便關節囊和韌帶鬆弛， 從而減少關節面的壓迫。

2.關節運動　為了防止關節囊攣縮， 每天關節進行全運動範圍的運動幾次。 大多數劇烈的運動將導致關節面明顯受壓的可能， 必須避免。

3.可由扶拐或人扶避免受累關節持重。

4.可採用采累關節對側使用手杖減少重力來減少持重關節的垂直負荷。

5.急性炎症期， 尤其對持重關節使用牽引， 以防止關節面粘連和關節囊攣縮， 一直用到急性炎症消退。

6.理療　按摩和功能鍛煉之後濕熱療法。 避免強力恢復已喪失的關節運動。 對痛性結節使用普通熱水或臘療法是有幫助的。 儘管要減少關節應力， 但是對於提高肌力來說， 主動運動更好。

7.保持良好的力學體位　避免不利的體位力學關節， 使用鞋墊和進行全關節的分期功能鍛煉。

以上介紹了七種膝關節退行性骨關節炎怎麼治療的方法， 基本上都是以運動和按摩療法為主，