如何才能消除口臭以及口腔異味呢？

有時候去食堂吃飯看到朋友吃大蒜， 通常一整天都不想和他說話了。 吃大蒜很容易導致口腔裡存留一些難聞的氣味， 很難讓人做到和他說話。 還有一些人有口臭的症狀， 嚴重的離一米說話都能聞到臭味， 這樣讓周圍的人簡直是瘦不了啊。 快速消除口臭及口腔異味成為我們的首要任務， 在朋友面前能夠挽回面子。

牛奶清除大蒜味

吃大蒜後口氣難聞， 喝一杯牛奶， 大蒜臭味即可消除。 與大蒜有同樣功效的食物， 還有荔枝粥。

檸檬清除腥味

性酸， 味微苦， 具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水裡， 加入一些薄荷， 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用， 可清新口氣， 尤其可消除口中魚蝦等腥味。

香芹菜去除煙味

香芹菜最有助於消除口中的異味， 尤其是煙味。 如果一時找不到香芹菜， 香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。 嚼得時間越長越好， 或者用來沏茶喝。

優酪乳消除細菌引發的口臭

每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量， 因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。 按時喝優酪乳還可以阻止口腔中有害細菌的產生。 但含糖優酪乳起不到這種效果。

金橘去除消化不良引發的異味

對口臭伴胸悶食滯很有效， 可取新鮮金橘5—6枚， 洗淨嚼服。 本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

柚子可去除酒味

可治納少、口淡， 去胃中惡氣， 解酒毒， 消除飲酒後口中異味， 有消食健脾、芳香除臭的功效。 取新鮮柚子去皮食肉， 細細嚼服。

其實， 口臭問題也是健康欠佳的警示。 除了牙周病問題， 還有其他疾病也可能引發口臭。 如果你長時間的口臭都不能治癒， 建議你到正規醫院進行一系列的檢查。