母嬰健康

寶寶著涼感冒吃什么藥

寶寶要是著涼感冒的話家長們就會非常的緊張, 總是害怕自己的孩子出現更加嚴重的并發癥, 所以說就會給自己的孩子吃很多的藥物, 這樣反而就會適得其反的效果, 有的時候寶寶們是由于風寒感冒而引起的, 那么就可以給他們多喝一些熱粥和熱湯的, 這樣的話就可以有一定的暖胃的效果。

1.風寒感冒

可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節, 生姜3片, 紅糖30克煮沸10分鐘, 趁熱服下后, 蓋被發汗即可。 不宜多吃寒涼的食物:如, 柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。

2.風熱感冒

金銀花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸, 開鍋后10分鐘食用。 不宜多吃溫補氣血的食品, 如:桂圓、大棗、荔枝、羊肉、海參, 甲魚。

3.暑濕感冒

白扁豆20克、香薷15克加水煎20分鐘, 一天3次口服。 也可以用西瓜汁和番茄汁合并飲用。 不宜多吃的食品:不能用姜、蔥、紅糖之類的食物、生冷、油膩等不好消化的食物。

感冒飲食治療原則及要求

1、飲食宜清淡稀軟:因感冒患者脾胃功能常受影響, 稀軟清淡的食物易于消化吸收, 可減輕脾胃負擔。 故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。

2、宜多飲開水:感冒者常發熱、出汗, 體內喪失水分較多。 大量飲水可以增進血液循環, 加速體內代謝廢物的排泄, 使體溫得到及時的散發。 因此, 沒有胃病的感冒者, 飲用淡綠茶水, 則效果更好。 茶葉有很好的利尿作用, 且兼發汗、健胃的功效, 還能清消內熱。

3、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促進食欲,

幫助消化, 補充大量人體需要的維生素和各種微量元素, 補充感冒食欲不振所致的能量等供給不足。 風寒感冒, 可多食生姜、蔥白、香菜等;風熱感冒, 宜多食油菜、莧菜、蕹菜、菠菜等;暑濕感冒, 宜多食茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等;邪熱稍平時, 則宜多食西紅柿、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。