怎麼通過手相看出腸胃不好

胃腸功能的強弱和我們的身體健康有著比較直接的聯繫， 當胃腸好的時候是吃什麼都香， 吃什麼都會被吸收和消化的。 現在有很多人都存在著胃腸方面的疾病， 如果大家注意觀察就會發現， 通過手掌就能看出來胃腸功能的強弱的， 通過這樣的方法可以幫助大家更好的瞭解自己的胃腸狀態。

怎麼通過手相看出腸胃不好

1.在手掌的最兩側， 左手在左側， 右手則在右側， 大約從手掌大拇指根開始看起， 一直連接到生命線之間的位置， 如果這裡的紋路雜亂， 或者有好多橫紋， 或井紋， 都可能是腸胃功能不好的表現。

2.除大拇指以外， 其餘四指的根部的縫隙比較明顯， 通常是腸胃吸收功能欠佳的表現， 注意飲食要吃較易吸收的， 清淡一些。

3.如果整個手掌面的紅白斑點相間， 可能是腸胃有炎症的表現， 要注意飲食， 並規律作息。

腸胃不好有怎樣的表現

1.由於胃腸功能變差， 就算進食不多， 也容易感到噯氣、反酸、燒心、噁心、腹脹等等消化不良的表現， 尤其是吃了不易消化、產氣的食物， 如高蛋白食物、豆類等， 症狀更明顯。

2.飯後腹部隱痛不適加重， 通常空腹時會比較舒服， 也會因為吃了一些刺激性的食物，

3.患者會有腹瀉或便秘現象， 通常飯後腹瀉嚴重， 稍有受涼或吃東西不當心就發作， 有些腸胃不好的人則是出現便秘， 即使有便意， 也排便不暢， 很乾燥;也可腹瀉與便秘不規則的交替出現， 時而腹瀉時而便秘。

4.若吃了不當的食物，

5.腸胃不好的人， 最常見的症狀是胃痛和飽脹感， 在飯後加重， 部分患者還會有精神緊張、心情煩躁、失眠健忘等表現。