健康食譜

烤茄子的蒜蓉怎麼做才好?

烤茄子的時候, 最重要的其實還是蒜蓉, 蒜蓉如果做得不好, 會影響整個茄子的口感和味道。 蒜蓉其實是很容易製作的, 主要把蒜蓉碾碎均勻, 然後在添加其他的調料。 味道方面可以根據自己的口味來進行製作。

食材準備

大蒜50克, 生薑15克, 海鮮醬3克, 蠔油3克, 柱候醬1.5克, 味精12克, 食用油25克。

方法步驟

1、將大蒜去皮後洗淨, 姜去皮洗淨全部碾碎;

2、將蒜和薑碎拌勻, 加入適量的味精, 蠔油, 和柱候醬;

3、最後將食用油燒熱, 然後淋在碗中, 攪拌均勻即可。

做法:

1、茄子洗乾淨, 去頭, 一根切成兩段, 一段切兩半, 但是別切斷。

2、泡好的粉絲切幾段, 不要用熱水泡粉絲, 用冷水泡軟就行了。

3、剁椒, 蒜瓣, 薑片, 我加了點自己昨天做的泡椒木耳, 全部剁碎, 可以加點鹽和雞精稍微拌一下。

4、鍋裡油燒熱, 將剁好的材料放鍋裡炒香, 油要多放點, 茄子比較吃油。

5、均勻的撒在粉絲上, 延旁邊空隙的地方撒點老抽, 鹽和油。

6、上鍋蒸, 我是跟米飯一起蒸的, 飯好了菜也好了, 如果想要顏色好看點的朋友可以換成紅色的剁椒!