兒童乏力是怎麼回事？

身體乏力這個問題最容易出現在中老年人身上， 因為中老年人的身體機能在退化， 人的體力也在不斷下降， 而且容易出現一些慢性疾病， 比如貧血以及高血壓等等， 這些都容易導致老年人身體乏力， 相比之下， 小孩子出現身體乏力的情況並不多見， 所以如果兒童身體乏力的話， 就要高度重視了， 有可能是下列原因造成的。

兒童乏力是怎麼回事？

這種情況與孩子夜間睡眠不佳， 有關係。 建議服用龍牡壯骨顆粒， 這個藥物既能調整睡眠， 又能合理補充鈣和維生素d。 服用一周後， 如果有效， 建議再服用兩周。

那孩子這兩天也可能是天氣太熱或者感冒導致的， 建議最好帶孩子到醫院， 先化驗一下血常規， 看看有沒有炎症和貧血的症狀。

消化不好， 可以試試健脾散， 小兒雞內金顆粒， 健胃消食片試試， 會好轉， 少吃多餐

孩子這是比較典型的脾胃消化功能不好導致的， 中醫上講“胃不合則臥不安”， 所以孩子還有睡眠不好的情況。

指導意見：

建議：首先飲食上注意清淡， 不能服用油膩、油炸的食物， 可以服用健胃消食片進行調理。

乏力伴有全身疼痛的病因是很多的， 需要排除是否有風濕， 類風濕， 或是其他等可能，

需要及時帶孩子面診， 檢查一下風濕， 類風濕因數， 以及肝腎功能等相關檢查， 只有明確後才好考慮治療的問題， 平時不要勞累， 熬夜， 均衡營養， 同時需要注意保暖， 多吃高蛋白， 低脂肪的食物。

養腎要從養精開始， 冬季主藏， 養腎正是最佳時期。

養成良好的生活習慣仍然是最基礎的， 按照年齡、四季、晝夜的特點作息、運動、吐納是一切養生的本質， 而飲食上則儘量選用天然應季食物， 忌肥甘厚味。 小孩腎虛應以食補為主， 藥補為輔。 小兒飲食結構的重點在於適當添加一些補益腎陰、腎陽的食物， 以此適度地促進小兒的生長發育。