植物對人類的好處？絕大部分人都忽略了

很多人喜歡在家裡面養一些盆栽植物， 這可以讓心情變得更好， 其實這是有科學道理的， 因為植物通過光合作用會釋放氧氣， 同時吸收空氣裡的二氧化碳， 所以能夠改善空氣。

1、釋放氧氣， 保持空氣清新

空氣中二氧化碳含量一般為0.03％。 當二氧化碳含量達到0.05％時， 人的呼吸就會不適；其含量達到0.2％時， 人就會頭昏、心悸、血壓升高。 植物在其正常的生理過程中， 會釋放氧氣， 吸收大量的二氧化碳， 調節空氣中的碳氧比例， 保持空氣清新， 使人們更為舒適。 此外， 還有些植物如仙人掌具有與眾不同的生物學特性， 其原產地十分乾旱， 極難獲得水分， 因此其代謝也與一般的植物不同， 該類植物氣孔白天關閉減少蒸騰， 夜間開放吸收二氧化碳， 因此把它們列為能在夜間清新空氣的花卉。

2、淨化室內空氣污染

現代人的大部分時間是在室內度過的， 室內空氣狀況與人體健康密切相關。 越來越多的研究表明， 室內污染物種類繁多， 污染源廣， 對人體健康的影響也是多方面的。 典型室內主要空氣污染物及其對人體健康影響如下：（1）揮發性有機化合物(VOCs)， 是一種主要的室內空氣污染物， 目前已鑒定出900多種。 除醛類外，

常見的還有苯、甲苯、二甲苯、三氯乙烯等。 它們對人體所產生的影響往往是異物刺激、惡臭噁心和呼吸不暢， 致使對人體肝、腎、腦及神經系統都有不同程度的影響， 協同後可使人體的免疫力下降， 甚至會致病及致癌。 （2）可吸入懸浮顆粒物(PM10)。 懸浮在空氣中， 空氣動力學當量直徑小於等於10μm的顆粒物稱為PM10。 PM10往往會引起呼吸道感染並易對較窄呼吸道內壁造成損害， 致使人體肺功能損傷， 尤其對哮喘病人的危害性更大。 其他室內空氣污染物還包括氮氧化物(NOx)、一氧化碳(CO)、二氧化碳(CO2)等。

3、增加室內空氣中負離子濃度

負離子對人體健康的促進作用是一位德國醫生于1931年發現的。 雖然負離子對人體的作用機理並未完全清楚， 但大量的動物研究和臨床實踐已證實， 空氣負離子具有多種生物效應， 並能影響人體的多項生理指標， 對某些疾病具有輔助治療和康復作用。

空氣負離子被譽為空氣維生素和生長素”， 具有降塵、抑菌功能， 在淨化空氣、調節小氣候、人體保健、防病治病等方面效果顯著。