綠豆可以打豆漿嗎？有什麼效果呢？

我們老家就是在農村的， 這邊的生活都是比較自然， 現在我身體不舒服， 據說應該喝豆漿， 可是家裡只有綠豆， 可以打豆漿嗎？

綠豆也是可以打豆漿的， 尤其是跟黃豆一起打豆漿的話， 營養物質相對來說也是比較全面的。 裡面含有的氨基酸成分比較多， 促進身體的內部的消化是有積極的效果。 平時體質不好的時候是可以適當的喝一些豆漿的， 有助於身體的體質的增強， 平時飲食的時候直接喝綠豆打的豆漿都是可以緩解一些疾病出現的。 平時最好是配合一些新鮮的蔬菜一起吃的話， 對身體比較好。