葡萄酒泡洋蔥能降脂能有助老年人恢復聽力

在很多應酬場合或是朋友小聚時候， 都少不了來一杯葡萄酒。 其實在家里， 人們也可以小酌一杯葡萄酒來享受下生活的美好。 其實葡萄酒不僅僅是應酬場合的佳品， 還是一種保健飲品。 葡萄酒泡洋蔥能夠有效地降脂， 還有助于老年人恢復聽力。

相信很多朋友都對于葡萄酒泡洋蔥這種方法感興趣。 其實葡萄酒泡洋蔥的做法并不復雜， 十分的簡單。 下面我們一起來看看如何做。

準備一兩頭洋蔥， 紅葡萄酒約400―500毫升。 做法很簡單：1.將洋蔥洗凈， 去掉表面茶色的外表皮， 切成8份。 2.將洋蔥裝入玻璃瓶內， 加上紅葡萄酒。 3.將玻璃瓶蓋好密閉， 在陰涼的地方放置2―8天。 4.將玻璃瓶內的洋蔥片， 用濾網過濾后， 洋蔥、汁分開裝入瓶中放到冰箱冷藏。 每天喝1―2次， 年紀大的人一次20毫升左右。

紅酒泡洋蔥針對的主要是由高血脂引起的聽力下降。 洋蔥中還含有前列腺素A， 對高血脂和心腦血管病人都有保健作用。

高血脂是慢性病， 更是“病去如抽絲”， 治療需要較長時間。 聽力降低癥狀較輕的人， 大約按此法服用3―6個月能見效， 癥狀較重的人則需要更長時間。 不喝酒的人， 可用2倍左右的開水稀釋飲用。 或每次用電飯鍋加熱約4―5分鐘， 待酒精蒸發后再飲用。

建議把浸泡過的洋蔥片一起食用， 效果更好。 最后需要提醒的是， 紅酒泡洋蔥， 雖然對高脂血癥患者有益， 但單靠其達到降脂的目的并不科學， 還要控制油脂攝入， 配合體育鍛煉等。

但專家也表示：酒精本身就可能導致高血壓和高血脂， 因此， 希望用洋蔥泡酒來達到降脂作用的人， 控制“量”非常重要。

《居民膳食指南》中指出適量飲酒， 成年男性每日的酒精攝入量不超過25克。 所以每天紅酒飲用量應該以不超過半杯為宜。 不宜飲酒的人群和孕婦最好別喝。

溫馨提示：葡萄酒泡洋蔥確實能降脂、能有助老年人恢復聽力。 但是人們一定要知道控制“量”是十分重要的。 因為如果過量了反而適得其反， 可能會使得病情更加嚴重。