愛美的女性注意！高跟鞋別穿超過4厘米的

穿上高跟鞋后， 女性不僅可以塑身， 還能矯正體形增加氣質， 但同時高跟鞋也會帶來傷害。

首先， 當穿上高跟鞋以后， 人的身體就會向前傾， 絕大部分的重量落在腳掌上， 集中受力于腳趾， 且不能放松， 長期下來則會導致腳趾關節變形。 而且， 如果鞋頭太尖， 擠壓大腳趾， 還會長雞眼或厚繭甚至發展成拇外翻等疾病。

其次， 穿高跟鞋會使掌面失去平衡， 使人體骨盆前傾， 破壞了正常的重力傳遞負荷線， 并會牽連至膝部及腰部的承受壓力， 時間長了就容易導致膝關節軟骨的磨損， 誘發和加重膝關節病和腰肌勞損。