感覺聽力下降 小心衰老徵兆

聽力下降的原因：

原因是多方面造成的， 譬如醫學專家發現， 男性40歲以後鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢比女性發展得更快，

這導致他們對單調的辨別能力， 尤其是高頻聲音的辨別力開始下降， 60歲以後， 有高達五分之二的男性出現不同程度的聽力障礙， 而同齡女性只有14.2%出現聽力下降；此外， 喜歡在工作時戴上耳機整天聽音樂的男性也多於女性， 一部分男性甚至在晨跑或上健身房時也戴上耳機， 男性比女性更多地出席喧囂的搖滾音樂會或吵鬧的狂歡PARTY， 也容易因為外面太吵而把車載音樂開至極限。

其實， 喧囂的音樂和影視節目， 與工地上刺耳的噪音一樣損傷感覺聲音頻率的細胞， 當我們聽到音量高達110分貝的搖滾樂時， 如果我們能給耳蝸內的那些發細胞拍照， 我們會發現那場景就像用大碾子在麥田裡滾壓， 而發細胞就是那些可憐的麥子。

當負責接聽某一頻段聲音的發細胞受損後， 該頻段的聲音就聽不見了。

愛人陪你做：

1.敦促丈夫將車載音樂開小。 同時注意收聽廣播和電視的音量， 一旦發現他收聽音樂和新聞的聲音越來越大， 關小後就說“聽不清”， 要儘快讓他去耳鼻喉科檢查聽力。

2.敦促丈夫改掉健身時聽音樂的習慣。 瑞典科學家做過一項調查， 證明進行有氧運動時聽隨聲聽對聽力產生的傷害是平時的20%。

3.不要在大街上使用隨身聽。 因為很有可能為了把周圍的噪音蓋住， 男性會選擇把音調調得很高。

4.在準備去聽搖滾音樂會時， 提醒他戴上抗噪音的耳塞， 以防止影響發細胞。 如果你的先生是搖滾或音樂發燒友， 或經常在工作中接觸噪音，

一定要每隔三個月檢查一次聽力， 以保證醫生有辦法及時修復他的聽力損傷。

5.清淡飲食至關重要。 很多活到八九十歲耳朵仍很“尖”的老人， 日常飲食都較清淡。 清淡的、營養均衡的飲食可減少高血脂、冠心病的發病可能， 使腦部和耳部的血液供應相當順暢， 這可以使聽力的退化得到緩解。

6.敦促他戒煙少酒， 保持起居規律。 不良的生活習慣， 如勞累、通宵上網或應酬， 不睡覺， 吸煙、喝酒等都對耳朵有很大影響。 比如吸煙可導致耳部血管痙攣， 影響內耳血液供應而出現功能障礙。

7.切勿濫用藥物。 怕上醫院的男性碰到小毛病， 往往傾向於去藥房買藥“自療”， 這就可能出現濫用解熱鎮痛藥及抗生素的情況， 而阿斯匹林等解熱鎮痛藥，

與慶大黴素、鏈毒素等抗生素對聽力影響尤大， 做妻子的一定要提醒丈夫不可濫用。