男性健康

男士護膚霜

護膚品是生活中很常見的, 這類產品對肌膚的改善有著很好的幫助, 護膚品的選擇一般都是以女性為主, 不過現象一些男性選擇的也是比較多, 所以在男性選擇這樣產品的時候, 都是需要對他們進行了解, 這樣在使用的時候, 才會知道如何做最佳, 那男士護膚霜是不錯之選, 能夠改善男性肌膚。

那男士護膚霜都有什么呢, 男性這類產品的種類上很多, 根據男性肌膚的特性選擇最佳, 男性肌膚和女性一樣, 都是分為油性、干性、混合的, 所以護膚霜選擇也是要注意。

男士護膚霜:

男人的皮膚護理只要在清潔時仔細些, 就能立刻變得柔軟干凈, 并不多么煩瑣。 但是如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎, 以免暗瘡好了以后會留下疤痕。 有什么樣的產品可以選擇?美容香皂、植物形型及營養型洗面奶、粉刺洗面奶、潤唇膏、潤膚露、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。

1.做好皮膚清潔正確清潔皮膚。 由于普通香皂會破壞皮膚表層, 刺激皮膚, 故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉, 以對皮膚起到很好的清潔作用。 定期進行深層清潔, 祛除多余油脂、污物, 促進血液循環, 改善容顏。 油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人, 尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。

2.正確刮胡子最好使用刮胡液。 皮膚過早衰老, 而且可能使你患上各種皮膚病, 小者如濕疹, 大者如皮膚癌等。 故皮膚病學專家一致認為, 男性也要經常使用保護性日霜, 當然最好是男性專用的。

此外, 如果你因為熬夜, 清晨起來顯得沒精打采, 不妨用些護膚霜, 它會使你神采煥發,

避免過早衰老。

3.多喝水平時多喝水, 保持皮膚細胞的正常含水量, 可使皮膚光潔且富于彈性。 美容專家建議, 一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。 下午4點鐘1杯、運動前1杯。 睡覺前1杯。 據報道, 這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一, 值得借鑒。

4.吃出體香研究表明, 如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水, 沖入蜂蜜飲用)可令人體發出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。 值得一試。

5.睡足睡好現代醫學研究證明, 睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件, 經常熬夜或者失眠的人容易衰老,

包括皮膚衰老在內。 特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間, 皮膚細胞代謝快, “以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多, 故享有美容睡眼期”的雅號。 換言之, 要想皮膚于葆青春, 尤其要注意這段時間的睡眠, 切不可錯過。

通過以上介紹, 對男性護膚方法都是有著很好的了解, 男性在護膚的時候, 都是可以選擇以上方法, 不過要注意的是, 男性在選擇以上方法進行護膚的時候, 也是要掌握好技巧, 而且對男士護膚霜選擇, 也是可以進行詳細咨詢。