關于亞健康的小常識

亞健康福氣的定義：

界于疾病與健康還行之間的狀態 又叫“第三狀態” “灰色狀態” 是指機體在內外環境不良刺激下引起心理 生理發生異常變化 但未達到明顯慕名病理性反映的程度

亞健康眼科的狀態：

亞惡劣健康在自以臨床上常被診斷很難為疲勞去年綜合癥 內分泌失調 神經衰弱 更年期綜合癥等 在心理上的具體表現為：精神不振 情緒低沉 反應遲鈍 失眠多夢 注意力不集中 記憶力減退 煩躁 焦慮等 生理上的表現為：疲勞大夫 乏力 活動時氣短 出汗 腰酸腿疼等

亞十分健康的原因正常：

（1）過度疲勞有用造成的精力體力透支；

（2）人的自然衰老；

（3）現代身心疾病；

（4）人體生物周期中的低潮期