日本女性減壓服務，盤點國外常用心理減壓法

日本在亞洲來說算是一個特別發達的國家， 而日本很多行業引領著世界潮流。 近日， 日本興起一種特殊減壓服務， 聘請專業帥哥來為女性提供減壓服務。 可別想歪了哦！這種新型減壓服務就是讓帥哥陪著女性看催淚電影， 聽一些特別感人的事情， 而這期間女性會流淚， 利用流淚來減壓。 這一過程中， 帥哥還會幫助女性擦乾淚水， 貼心至極， 不過這都是收費的哦！

國外人真會玩！下面就來盤點一下國外特別常用的心理減壓方法， 如果你的壓力太大， 可以試一試哦！沒准利用這些方法， 壓力就會煙消雲散， 身體也就更健康了。

法國：法國有一種新興行業：運動消氣中心。 在該中心， 有專業的教練進行指導， 教給那些備受壓力折磨的人如何大喊大叫、擰毛巾、打枕頭、錘沙發等等。 在運動當中讓自己消氣， 緩解壓力。 但是這種方法在家裡不要用， 否則傢俱就遭殃了！

英國：英國專家認為， 在工作中人們常常倍感壓力， 這是因為人們對於工作有一種責任感， 必須要時刻打起精神。 而利用以毒攻毒的方法就可以緩解壓力， 英國的緩解壓力方法是看恐怖片， 真的很恐怖哦！

歐洲：在歐洲有一種非常流行的減壓方法， 有壓力的人會去嗅芳草或是其他植物提煉出來的香油。 這樣利用香氣對大腦系統神經細胞的刺激， 來緩解神經緊張， 緩解心理壓力。

美國：美國的減壓方法相信很多人都非常喜歡， 沒錯， 就是吃零食。 通過零食與嘴部皮膚的接觸， 一方面來說可以將感覺資訊傳遞到大腦中樞， 讓人有一種慰藉的感覺， 進而消除內心存在的壓力。 另一方面， 嘴部接觸食物並且牙齒進行咀嚼，

不過， 個人認為， 以上這些減壓方法固然有效， 但也只是能夠作為輔助。 要想真正緩解內心壓力， 保持身心健康， 就應該從根本上改變自己對壓力的認知。 不論什麼事情， 都要拿得起放得下， 任何痛苦的事情就讓他過去吧， 生活還得繼續不是嗎？為什麼必須要讓壓力與痛苦常伴左右呢？