女人節日護膚六項注意
過節就意味著女人要打扮， 皮膚又要遭殃了。 厚重的粉底、濃烈的彩妝、徹夜的happy把節日濃厚的喜悅之情烘托著， 但是， 喜慶之餘你想到了麼？最慘的卻是女人們的肌膚：皺紋、眼袋、乾燥、疲勞， 過一個節似乎成了肌膚的大劫。 為了讓肌膚逃過這場浩劫， 何不趁早掌握一些方法， 來對抗一下節日肌膚的疲勞呢？下面的女人節日護膚六項注意可以減輕皮膚的傷害。
注意1 基本保養
隨時保濕 水是最好的護膚品
在節日中， 女士們不注重自己肌膚的保濕， 就像人們往往會忘記喝水一樣。 其實， 只要令水分和油分保持平衡，
減壓秘方：冬天無論任何肌膚底層都是很缺少水分的， 油性肌膚在冬天應儘量減少使用控油產品， 而多使用水質的保濕產品， 在室內也不要忘記隨時保濕。
注意2 為皮膚解壓
去死皮 促進皮膚代謝
將肌膚外層的老舊角質去掉， 無疑是幫助肌膚脫了一層厚重的外套， 可以減輕皮膚壓力， 並促進保養品的吸收。 但是， 過度的去皮保養則會阻礙角質層的再生， 令皮膚再生的節奏和油脂分泌發生紊亂， 導致肌膚狀態惡化。
減壓秘方：通常去死皮會使用去死皮霜，
注意3 自己動手舒緩皮膚
手動按摩
很多東西一眼望去， 辨不出它的質感， 但用手一摸， 便能知道它， 瞭解它。 對於肌膚， 更是這樣。 平常用的化妝水或乳液， 也可通過手掌提高其滲透力， 使用加入芳香味道的按摩膏還有舒緩肌膚疲勞的作用。
減壓秘方：用指尖畫大圈按摩下巴、面頰、眼下三周。 與脈搏跳動的速度相同， 用指肚不過分加力輕輕轉動；由臉部中心向外側輕輕撫摸般移動手指， 令肌膚平和， 大概用1分鐘左右時間。 每天反復幾次， 可收到良好效果。
注意4 讓皮膚徹底地放鬆
最好是全身按摩
按摩最大的影響就是可以深度放鬆，
減壓秘方：如果能將按摩與芳香療法一起運用， 效果就會更加明顯了。 這種放鬆療法， 你可以到專業的按摩美容院去做， 因為那兒同時有配套的芳香療法， 可以使身體和皮膚得到更好的休息。
注意5 給皮膚補充營養
給皮膚補充維生素B、C
維生素B群是蛋白質合成的關鍵角色， 也負責細胞的修護與成長， 去除皮膚上的死細胞， 有助於神經系統的健康， 所以素有抗壓力維生素的美稱。 每天可以補充兩次， 每次劑量為100毫克即可。 另外， 在節日中要多吃含維生素B豐富的食物如香蕉、蛋、核果、香菇、馬鈴薯等。
維生素C對於美膚也有著功不可沒的作用， 尤其是它具有很強的抗氧化功能， 可以保護細胞不受外界紫外線等有害物質的傷害， 並可以中和皮膚中的游離自由基， 而達到還原黑色素、減少皮膚皺紋及鬆弛現象的效果。
減壓秘方：含有維生素C的美容合成品很多， 外用塗於皮膚表面， 就可以產生很好的美肌減壓作用。
注意6 心理護膚
讓皮膚自由呼吸
在節日中， 一個好的心情是非常重要的， 對於皮膚的自由呼吸也是很有幫助的。 平日裡每天忙忙碌碌， 根本沒時間讓心情放鬆， 心情不好， 膚色相應也會顯得黯沉， 心情好了， 整個人都會顯得神采飛揚。
減壓秘方：熱鬧過後，
