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小編與你分享幸福家庭的三要素素

文章導讀

有一句話是說, 感情像沙子, 越抓得緊流失地越快。 小編提醒, 幸福的生活不需要刻意地去把握。 美國耶魯大學的院長、情商理論心理健康知道創造人彼得·薩洛維說, 家庭幸福的要求少不了這三個。

保持一定的距離。 空間或者心靈距離的不恰當, 都會影響感情。 家庭成員, 特別是夫妻間, 不要理所應當地認為, 什麼事情都要在一起。 可以在空間上, 適當地人為製造點距離。 比如, 利用週末、短假的時間“各回各家”, 分別陪陪自己的親朋好友;也可以利用單位集體活動等機會, 分開旅行。 哪怕在家庭內部, 也可以製造空間, 比如晚上各自做點喜歡的事情等。 在心理距離上, 一方面不要總是嘮叨自己的事情、或者對家人不想說的事刨根問底;另一方面, 在家庭之外有明確的朋友圈。

找到共同點。 共同的看法、興趣愛好等, 很容易讓人產生共鳴。 這些共同點可以是唱歌、鍛煉等活動,

也可以是觀點、評價等。 一方面, 家人要留心細節、捕捉共同點。 一部電影裡提到一家人, 激情淡卻之後, 忽然在兒童節買禮物時, 發現大家都對玩具很感興趣, 找到了新的“感情催化劑”。 另一方面, 可以找一些老少皆宜的事情, 比如, 郊遊、收藏等, 讓家庭成員都可以參與。

充分地瞭解對方。 想瞭解他人, 首先要尊重, 包括尊重他人的生活習慣、希望保留的個人隱私等, 只有這樣, 別人才會吐露真心。 其次, 及時和家人分享你的心情, 在分享中交流。

以上三點, 是家庭幸福和睦的重要三點, 抓住這三點, 你就會緊緊地抓住幸福的生活喲!