多食番茄可促進“超級精子”生成

科學家們發現， 番茄中所含的番茄紅素能使人體內的精子變成“超級精子”。 每天一碗番茄湯能有效促進男性精子的活力。

樸資茅斯大學生物醫學部的研究人員隨機抽取了6位平均年齡為42歲的健康男性， 在連續兩周的時間內讓他們每天攝取400克罐裝的番茄湯， 結果他們的精子水準平均提高了7%到12%。

據稱， 不育男子體內精子的番茄紅素含量低於常人， 而番茄紅素的含量確實與精子活力有關。

富含番茄紅素的水果和蔬菜還有西瓜、紅柚子、芭樂、番木瓜和玫瑰果。