葛根粉女人經期能吃嗎 吃葛根粉對月經的影響

葛根粉女人經期能吃嗎

葛根粉相信很多人都聽說過， 葛根粉是一種白色粉末， 在食用上， 平常大家多以熱水沏開進行食用， 吃法比較單一， 而在功效上， 它對於治療糖尿病， 和治療糖尿病併發症， 都有著非常好的功效， 並且在現在的很多藥物中也是利用它的提取物， 來治療各種疾病， 這個粉末就是葛根粉。 那麼經期可以吃葛根粉嗎？下面來看看。

經期需慎喝葛根粉。

因為葛根中含有葛根異黃酮， 葛根異黃酮是植物性的雌激素， 不但不具有豐胸功效， 而且長期服用還有可能導致女性內分泌紊亂，

產生月經週期紊亂、長青春痘等不良反應。 葛根現代研究具有擴張血管， 改善血液迴圈作用， 經常用它治療冠心病等， 可想而知， 經期用藥可能會延長出血時間。 如果有痛經， 經期延遲等表現為寒性症狀的情況， 最好還是不要吃。

對於女性朋友來說在女性發育期，

尤其是22歲以前服用葛根這類可以提供外源雌激素的食品是不好的， 因為發育中的女性磁性激素本身就很高， 如果再外源攝入雌激素將降低自身雌激素受體的活性， 這樣的話可能導致將來自己的衰老來得更早， 因此不建議22歲以前的年輕女性服用葛根類含有外源雌性激素的食品。

吃葛根粉對月經的影響

葛根粉是一種經過了加工之後的物質， 一般是將豆科植物野葛、甘葛藤的塊根處理乾淨之後， 適當的晾曬止嘔， 經水磨而澄取的澱粉。 葛根粉的味道甘甜、性質偏涼， 所以一般不建議女性在經期的時候使用， 否則可能會導致經血不暢的情況產生， 也會導致痛經的症狀加重。 此外本身體寒的朋友可能不是非常適合吃葛根粉， 容易加重身體的寒症。

葛根粉食用注意事項

1、在服用葛根粉期間要禁忌食用刺激性食物， 如酒、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。

2、野葛涼性很大， 胃寒的可不要空腹吃， 或者要少吃。

3、葛根粉不能與杏仁同食， 否則會引起身體不適。

4、葛根粉不能與烏頭類藥材同服， 葛根內含的異黃酮與烏頭類藥材內含的烏頭堿有對抗作用。

5、由於葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道、降低人體血壓， 所以低血壓患者不適合吃葛根粉。

6、葛根粉是涼性食物， 體寒、濕氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積，

容易引發身體不適。 食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內寒氣， 比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。